2/6
যোগচর্চাই শরীরচর্চার সর্বোত্তম উপায়!
করোনা সংক্রমণ থেকে বাঁচতে বিগত কয়েক মাস ধরে লকডাউনে ঘরবন্দি হয়ে দিন কাটাচ্ছেন বিশ্বের লক্ষ লক্ষ মানুষ। এই পরিস্থিতিতে শরীর ও মনের সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে যোগ চর্চাই একমাত্র উপায়। শরীর ও মন— দু’য়ের উপরেই যোগের প্রভাব অপরিসীম! আসুন জেনে নেওয়া যাক শরীরচর্চার অন্যতম মাধ্যম হিসেবে যোগচর্চাকে বেছে নেওয়ার কারণগুলি সম্পর্কে...
3/6
যোগচর্চাই শরীরচর্চার সর্বোত্তম উপায়!
4/6
যোগচর্চাই শরীরচর্চার সর্বোত্তম উপায়!
5/6
যোগচর্চাই শরীরচর্চার সর্বোত্তম উপায়!
6/6
যোগচর্চাই শরীরচর্চার সর্বোত্তম উপায়!
