LIVE TV

English हिन्दी मराठी தமிழ் മലയാളം ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ ਪੰਜਾਬੀ

Heat Stroke: গরম বাড়তেই ঝুঁকি বাড়ছে আপনার, কীভাবে এড়াবেন এই বিপদ?

Apr 10, 2024, 18:19 PM IST

1/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: গরম বাড়তেই আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায় অনেকটাই।

2/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

অত্যধিক গরম যে শুধু আপনাকে ডিহাইড্রেটেড করে দেয় তাই-ই নয়, হার্টের উপরও চাপ বাড়ায়।

3/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

যাঁরা কাজের জন্য বাইরে বেরন, গরমে তাঁদের স্ট্রোক, ক্র্যাম্প, বমি বমি ভাব, মাথাঘোরা, মাথাব্যথা, ক্লান্তির কারণে দুর্বলতা ভোগাতে পারে।

4/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

তাই স্ট্রোক এড়াতে সবসময় হাইড্রেটেড থাকুন। প্রচুর জল ও তরল পানীয় যেমন ডাবের জল, লেবু জল, বাটার মিল্ক পান করুন।

5/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

খুব দরকার না হলে বাইরে বেরবেন না। ভাজাভুজি, জাঙ্ক ফুড বাদ দিয়ে হেলদি খাবার খান। ফল খান বেশি করে।

6/6

হিট স্ট্রোক

Heat Stroke

পোশাক নির্বাচনের ক্ষেত্রে হালকা সুতির পোশাক বেছে নিন।

পরবর্তী
অ্যালবাম

The Bhoj Company: আহারে বাহারে পঞ্চব্যঞ্জনে যখন বাঙালির সঙ্গ দেবে দ্যা ভোজ কোম্পানি...

পরবর্তী অ্যালবাম

Bangladesh: এবার কয়েন নিয়ে নতুন কী নির্দেশ চলে এল? বন্ধ হয়ে যাচ্ছে বাজার চলতি মুদ্রা?

Bangladesh: এবার কয়েন নিয়ে নতুন কী নির্দেশ চলে এল? বন্ধ হয়ে যাচ্ছে বাজার চলতি মুদ্রা?

Elon Musk's SpaceX: শ্যামবাজার থেকে ধর্মতলায় যাওয়ার আগেই পৌঁছে যান আমেরিকায়! মাত্র ৩০ মিনিটেই সুদূর সাগরপারে...

Elon Musk's SpaceX: শ্যামবাজার থেকে ধর্মতলায় যাওয়ার আগেই পৌঁছে যান আমেরিকায়! মাত্র ৩০ মিনিটেই সুদূর সাগরপারে...

Pori Moni: হেমন্তেই বসন্তের ছোঁয়া, পরীমণির জীবনে নতুন প্রেমিক...

Pori Moni: হেমন্তেই বসন্তের ছোঁয়া, পরীমণির জীবনে নতুন প্রেমিক...

Kolkata Doctor Rape And Murder Case: সঞ্জয়ের কণ্ঠরোধে অভিনব পন্থা পুলিসের! ফের বিতর্কিত কী বলছিল সে?

Kolkata Doctor Rape And Murder Case: সঞ্জয়ের কণ্ঠরোধে অভিনব পন্থা পুলিসের! ফের বিতর্কিত কী বলছিল সে?