আইটেম সংয়ের জন্য হাসির খোরাক হলেন প্রাক্তন ‘ভাবি জি’ শিল্পা শিন্ডে
ওয়েব ডেস্ক: সোশ্যাল মিডিয়ায় হাসির খোরাক হলেন ‘ভাবি জি ঘর পর হ্যায়’-র প্রাক্তন ‘অঙ্গুরি ভাবি’ অভিনেত্রী শিল্পা শিন্ডে । সম্প্রতি তিনি একটি আইটেম সংয়ে পারফর্ম করেছেন। আর তার জন্যই সো
Sep 9, 2017, 01:49 PM IST
শরীরের সুস্থ রাখতে দরকার 'ভালো' ফ্যাট, কোথায় পাবেন জেনে নিন
ওয়েব ডেস্ক : ফ্যাট খাচ্ছেন না? হার্ট অ্যাটাকের ভয়? মোটা হওয়ার দুশ্চিন্তা?
Sep 8, 2017, 09:36 PM IST
পেটে অতিরিক্ত মেদ জমলে হতে পারে ক্যানসার!
ওয়েব ডেস্ক: সম্প্রতি একটি তথ্যে প্রকাশ হয়েছে যে, পেটের অতিরিক্ত মেদ জমার ফলে ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। পেটের অতিরিক্ত মেদ ক্যানসার না হওয়া কোষগুলিকে ক্যানসার কোষে বদলে দিতে পারে। ওবেসিটির
Aug 26, 2017, 04:18 PM IST
কফি ছাড়া থাকতে পারেন না? অবশ্যই জানুন কী মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে আপনার
ওয়েব ডেস্ক: সকালে উঠেই আগে গরম গরম এক কাপ চা কিংবা কফি চাই-ই চাই। নাহলে দিনটা যেন শুরুই হতে চায় না। বেশিরভাগ মানুষই ঘুম কাটাতে, এনার্জির জন্য কিংবা অকারণেই সারাদিনে বহুবার চা-কফি খেয়ে থাকেন। এনার্জ
Aug 26, 2017, 03:14 PM IST
কম ঘুমে মারাত্মক বিপদ!
ওয়েব ডেস্ক : আপনার কি রাতে ঠিকমত ঘুম হয় না? রাতে কম ঘুমান আপনি? তাহলে এখনই সাবধান হোন।
Jul 28, 2017, 06:34 PM IST
পেটের মেদ কমাতে চান? কী করবেন জেনে নিন
ওয়েব ডেস্ক: অতিরিক্ত মেদ শরীরের জন্য একেবারেই ভালো নয়। অতিরিক্ত মেদ বিভিন্ন অসুখের কারণ হতে পারে। তাই আমাদের লাইফ স্টাইল, খাওয়া দাওয়া প্রভৃতির দিকে বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন। যাতে কোনওভাবেই যেন শরীরে
Jul 22, 2017, 02:25 PM IST
খাবারের গন্ধ শুঁকলেও মোটা হয়ে যেতে পারেন!
এবার আর শুধু অতিরিক্ত খাবার কেলেই নয়, খাবারের গন্ধ শুঁকলেই আপনি মোটা হয়ে যেতে পারেন। সম্প্রতি একটি গবেষণায় এমনটাই জানা গিয়েছে।
Jul 7, 2017, 01:35 PM IST
জিম-যোগাসনেও কমছে না ভুঁড়ি? জানুন কী করবেন
রোগাটে গড়ন। উচ্চতা অনুযায়ী ওজনও ঠিকঠাক। কিন্তু শরীরে হঠাত্ই জন্ম নিয়েছে ভুঁড়ি। জিম, যোগাসনেও কমছে না ভুঁড়ি। চিন্তায় পড়েছেন শিক্ষিকা শ্রেয়সী। হঠাত্ হার্টের সমস্যায় বড়সড় বিপদ ঘটবে না তো?
May 22, 2017, 07:31 PM IST
চেহারার অনুপাতে ভুঁড়ি বাড়ছে? সাবধান!
আপনি রোগা ? দিব্যি আছেন? কিন্তু চেহারার অনুপাতে ভুঁড়ি বাড়ছে? সাবধান! রোগা চেহারায় ভুঁড়ি ডেকে আনতে পারে হার্টের রোগ। কোপ পড়তে পারে ডায়াবেটিসের। ডেকে আনতে পারে অকাল মৃত্যু। রোগার ভুঁড়িতেও ভয়।
May 22, 2017, 06:48 PM IST
ডায়াবিটিসের সম্ভাবনা দ্বিগুণ করে দিতে পারে মাখন!
আমরা এখন সবাই সবসময় খুব ব্যস্ত। কোনওরকমে তাড়াতাড়ি খাওয়া দাওয়া সেরে নেওয়ার জন্য তাড়াতাড়ি তৈরি হওয়া খাবার কিংবা কেনা খাবার খেতেই বেশি পছন্দ করি। কিংবা বাচ্চাদের এমনই খাবার খাওয়াতে পছন্দ করি। আর
Feb 17, 2017, 04:28 PM IST
এই কারণেই কি মোটা হচ্ছে শিশুরা?
খেলার মাঠ নেই। খেলাধুলো নেই। নেই শরীরচর্চা। নেই বাবা-মার সঙ্গ। আছে শুধু স্কুল, ঘাড় গুঁজে পড়া, কম্পিউটার আর মোবাইল। নিট ফল মোটা হচ্ছে বাচ্চারা।
Jan 30, 2017, 11:44 PM IST
ঘি খেলে কী হয় জানেন?
কে না ঘি খেতে পছন্দ করেন। প্রথম পাতে গরম ভাতে একটু ঘি হলেই যেন পুরো ভাতটা খাওয়া হয়ে যায়। ঘি খেতে তো সকলেই পছন্দ করেন। কিন্তু অনেকেই জানেন না ঘি-এর উপকারিতাগুলো। ঘি তখনই শরীরের ক্ষতি করে, যখন তা
Dec 12, 2016, 03:53 PM IST
শীতকালে আরও উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে এগুলো খান
শীতকাল মানেই রুক্ষ, শুষ্ক, নির্জীব, প্রাণহীন ত্বক। শীতকালে ত্বক এতটাই রুক্ষ আর শুষ্ক হয়ে যায় যে, তা দেখতে একেবারেই ভালো লাগে না। অনেক ময়শ্চারাইজার ব্যবহারের পরেও একই হাল থাকে। তাই এবার শীতকালে
Dec 9, 2016, 12:52 PM IST
মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে কী করবেন জানুন
মাইগ্রেনের যন্ত্রণা খুবই কষ্টদায়ক। মাইগ্রেন বিভিন্ন কারণে হতে পারে। তবে মাথার যন্ত্রণা এমনই একটা সমস্যা যাতে প্রায় প্রত্যেক মানুষই ভোগেন। ভারতীয় বংশদ্ভূত এক গবেষক গবেষণার মাধ্যমে জানিয়েছেন যে, কম
Nov 8, 2016, 10:23 AM IST
এই কয়েকটি ফ্যাটি খাবার আমাদের অবশ্যই খাওয়া উচিত্
অতিরিক্ত ওজন সচেতন মানুষদের কাছে ফ্যাটি খাবার অনেকটা শত্রুর মতো। ফ্যাট জাতীয় খাবারের নাম শুনলেই আঁতকে ওঠেন। কিন্তু সব ফ্যাট জাতীয় খাবারই শরীরের জন্য ক্ষতিকর নয়। এমন কিছু ফ্যাট জাতীয় খাবার রয়েছে, যা
Oct 2, 2016, 07:25 PM IST
