জানেন কেন ছেলেদের তুলনায় দেরিতে মেয়েরা হৃদরোগে আক্রান্ত হয়?
ওয়েব ডেস্ক: যত দিন যাচ্ছে, তত আমাদের মধ্যে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর সংখ্যা বাড়ছে। সম্প্রতি হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকজাতীয় হৃদরোগের বেশ কিছু কারণ খুঁজে পেয়েছেন। হৃদরোগের অন্যতম ক
Oct 6, 2017, 04:18 PM IST
রান্নায় একই তেল বারবার ব্যবহার করছেন? আসছে মহা বিপদ...
যে তেলে ভাজছেন, সেই তেলেই রাঁধছেন ঝোল, তরকারি? একই তেল বারবার ব্যবহার করছেন? জানেন কী কত বড় ভুল করছেন? বারোটা বাজছে আপনার আপনার শরীরের। এর থেকে হতে পারে স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাকের মতো প্রাণঘাতী
Jun 15, 2017, 08:43 PM IST
অকালে চুল পেকে যাওয়ার কারণে পুরুষদের আর কী সমস্যা হতে পারে জেনে নিন
পুরুষ হোক কিংবা নারী, অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। চিকিত্সকেরা বলেন, অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা অনেক কারণে হতে পারে। হরমোনের কারণে হতে পারে, অনিয়মিত লাইফস্টাইলের জন্য হতে
Apr 9, 2017, 05:10 PM IST
প্রত্যেকদিন একমুঠো বাদাম খেলে কী হবে জানুন
প্রচুর পরিমানে স্বাস্থ্যকর উপাদান থাকার জন্য বাদাম আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী একটি খাবার। বাদামে হৃদপিণ্ডের জন্য স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, প্রোটিন, রোগ প্রতিরোধকারী ভিটামিন এবং মিনারেলস প্রচুর পরিমানে
Dec 5, 2016, 04:21 PM IST
ক্যানসার প্রতিরোধের ৫ উপায়
সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে যে, ২০৩০ সাল পর্যন্ত ক্যানসার প্রত্যেক বছর ৫.৫ মিলিয়ন মহিলার প্রাণ কেড়ে নেবে। বিশেষ করে স্তন ক্যানসার। রিপোর্টে এমন দেখা গিয়েছে যে, এখনই সারা বিশ্বে প্রত্যেক ৭ জন
Nov 2, 2016, 02:49 PM IST
অতিরিক্ত পরিমানে নুন খেলে কী ক্ষতি হয় জানুন
খাবার যেমন নুন ছাড়া স্বাদহীন, তেমনই খাবারে অতিরিক্ত নুন হয়ে গেলেও তা খাওয়ার অযোগ্য হয়ে যায়। তবুও অনেকেই খাবারে বেশি নুন খাওয়া পছন্দ করেন। জানেন খাবারে অতিরিক্ত পরিমানে নুন খেলে আমাদের শরীরে কী কী
Oct 25, 2016, 05:04 PM IST
এই যোগাসনগুলো করুন, হার্টের সমস্যা এড়ানো যাবে (ভিডিও)
শরীর ভাল,সুস্থ-সবল রাখতে যোগাসনের বিকল্প নেই। সঠিক উপায়ে যোগা করলে শরীরের নানা অংশ ভাল থাকে। যোগাসন এমন একটি শরীর চর্চা, যার মাধ্যমে খুব সহজেই শরীরের বিভিন্ন অসুখ সারানো যায় কোনওরকম ওষুধ ছাড়াই।
Oct 6, 2016, 12:02 PM IST
রাতে দেরি করে খেলে কী ক্ষতি হয় জানুন
ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ, ডিনার, সবেরই একটা নির্দিষ্ট করে সময় রয়েছে। কিন্তু আজকের এই ব্যস্ততার দিনে কতজনই বা আর একেবারে ঘড়ি ধরে খাবার খায় বলুন। বেশিরভাগ সময়েই নির্দিষ্ট সময়ের থেকে বেশ খানিকটা দেরিতেই খাওয়া
Sep 3, 2016, 07:38 PM IST
গলব্লাডারে স্টোন ডেকে আনতে পারে ভয়ানক বিপদ!
পেটে ব্যথা হয়? গা বমি বমি ভাব? খেতে অনীহা? তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারকে দেখান। আল্ট্রাসোনোগ্রাফি করিয়ে নিশ্চিত হোন আপনার গল ব্লাডারে স্টোন হয়নি তো? প্রথম থেকে সতর্ক না হলে ভয়ঙ্কর বিপদ ডেকে
Aug 20, 2016, 03:54 PM IST
ডায়াবিটিস, ক্যানসার, হৃদরোগের সম্ভাবনা কমবে একটা মাত্র খাবারে!
মিষ্টি জাতীয় পানীয়, যেমন সোডা, এনার্জি ড্রিঙ্ক, মিষ্টি দেওয়া কফি খেলে আমাদের শরীরে অনেক রকমের সমস্যা দেখা দেয়। যেমন ওজন বেড়ে যাওয়া, ওবেসিটি, টাইপ টু ডায়াবিটিস এবং বিভিন্ন কার্ডিওভাসকুলার রোগ।
Aug 16, 2016, 12:05 PM IST
এই কারণে আপনার আয়ুর তিন বছর কমে যাচ্ছে!
আপনার ওজন কত? আপনার দেহের ওজন কি আপনার শরীরের উচ্চতার তুলনায় অনেক বেশি? আপনার উচ্চতা অনুযায়ী স্বাভাবিক ওজনের থেকেও অনেক বেশি ওজন আপনার হয়ে থাকলে, সম্মুখেই বিপদ, সাবধান হন! বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই
Jul 14, 2016, 12:00 PM IST
দৃষ্টিশক্তি এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করবে এই ফল
স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে আমরা কী না করি। অনেক রকমের ওষুধ খাই। খাবার খাই। কিন্তু আমাদের হাতের কাছেই এমন একধরণের ফল রয়েছে, যা খেলে আমাদের একইসঙ্গে দৃষ্টিশক্তি এবং স্মৃতিশক্তি দুটোই আরও ভালো হবে।
Jun 22, 2016, 04:15 PM IST
অতিরিক্ত নুন খেলে যেসব মারাত্মক ক্ষতি হয়
মিষ্টি প্রিয় বাঙালি ডায়াবেটিসের খপ্পরে পড়ে 'মিষ্টতা হারিয়ে' নোনতাকে সঙ্গী করেছে। সুগার ফ্রি, নমকিনের এখন বেশ রমরমা চলছে। শুধু বাঙালিই নয় মিষ্টি ছেড়েছে আম বিশ্বও। তবে কি তাঁদের মন নুনে? না, তা
Jun 9, 2016, 01:36 PM IST
উপোসের উপকারিতা
চতুর্দিকে এখন পুজো পুজো গন্ধ। এই পুজোর সময় উপোস একটা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। হিন্দু শাস্ত্র মতে, যে কোনও দেব-দেবীর পুজোর সময় উপোস করা অনিবার্য। কিন্তু এই উপোস করতে হলে অনেকেরই যেন ক্ষিদেটা একটু বেশী করেই
Oct 23, 2015, 11:23 AM IST
#WorldHeartDay: হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ ও বাঁচার উপায়
জেটগতির যুগেও কি অকালে হার্ট অ্যাটাক থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব? হ্যাঁ, সম্ভব। বলছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। আসলে দরকার লাইফস্টাইলে পরিবর্তন। রোগকেও চিনতে শিখতে হবে। কীভাবে? দেখে নেওয়া যাক কী বলছেন
Sep 28, 2015, 07:00 PM IST
