lifestyle 0

Health: রাত ১১টার পরে ঘুমোতে যান? সাবধান!

ঘুম শরীরকে চাঙ্গা করে। শারীরিক ও মানসিক স্ট্রেস কমায়।

Nov 12, 2021, 07:56 PM IST

World Alzheimer's Day 2021: স্নায়ুর এমন এক রোগ যা স্মৃতি নষ্ট করে দেয়

১৯০১ সালে এক জার্মান মনোবিদ প্রথম এই রোগটিকে চিহ্নিত করেন।

Sep 21, 2021, 08:44 PM IST

Tea Benefits: হজমশক্তি বৃদ্ধি থেকে শরীর হাইড্রেটেড রাখা, মন ভাল রাখতেও কখন খাবেন চা?

রোজ দু-তিন কাপ চা পান করলে শরীরে অনেক উপকার, জানুন বিশদে

Sep 6, 2021, 04:07 PM IST

শরীরের সার্ভিসিং করেছেন কী ? নয়ত বিপদ সামনে

কিন্তু এই সার্ভেসিং আপনি করবেন কীভাবে? 

Apr 1, 2021, 05:18 PM IST

গরম পড়ছে, তাই রাতে শোয়ার আগে ত্বকের যে যে যত্ন নেওয়া দরকার

কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে পারলে সারা বছর ত্বকের নানা সমস্যা সহজেই এড়িয়ে চলা সম্ভব। আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

Mar 7, 2021, 04:45 PM IST

নুন তো খাচ্ছেন রোজ, জানেন কি তার বিষাক্ত গুণ?

নুনের কারণে বাসা বাঁধছে শরীরে

Mar 2, 2021, 03:51 PM IST

বসন্তকালে রোজ খান ২ টি কাঁচা লঙ্কা, এক কামড়েই ম্যাজিক

অধিকাংশ ভারতীয় মহিলা লোহার অভাবজনিত সমস্যায় ভোগেন। তাঁদের জন্য কাঁচা লঙ্কা খুব উপকারি। 

Feb 28, 2021, 05:34 PM IST

পেটের সঙ্গে ঝরিয়ে ফেলুন উরুর মেদও, জানুন উপায়

ঘরোয়া উপায়ে উরু কমানোর উপায়ে দেখে নিন এক ঝলকে...

Feb 19, 2021, 05:47 PM IST

নিজের পছন্দে বিয়ে হলে বাড়িতে স্ত্রীয়ের কথাই শেষ, বলছে সমীক্ষা

পুরোনো দম্পতিদের মধ্যে পুরুষদের  দাপটই বেশি। 

Jan 19, 2021, 03:05 PM IST

অন্যের ছেলেমেয়ের সঙ্গে তুলনা সন্তানের? বাড়ছে মানসিক ঝুঁকি

বিশেষজ্ঞদের মতে, লক্ষ্য কী সেটা সন্তানকে বুঝিয়ে দিন। চিনিয়ে দিন। পরবর্তীকালে তাকেই লক্ষ্য স্থির করতে দিন।

Jan 15, 2021, 05:00 PM IST

ওজন কমাতে নিয়ম করে খান অ্যাপেল সিডার ভিনিগার, রইল খাওয়ার পদ্ধতি

রোজ আপেল সিডার ভিনেগার খাওয়ার অভ্যাস ওজন কমাতে সাহায্য করে।

Dec 14, 2020, 05:28 PM IST

ঝাল ও মশলাদার খাবার আপনার শরীরের কী কী ক্ষতি করছে জেনে নিন

অজান্তেই আপনি শরীরের ক্ষতি করছেন। যা সম্পর্কে আপনার অবগত হওয়া উচিত।

Dec 9, 2020, 11:43 AM IST

ভাতেই ফিরবে আপনার যৌবন, জেনে নিন কীভাবে?

আসুন তাহলে জেনে নিই সেই ফেসপ্যাকটির কথা,যে জিনিসটি সপ্তাহে ১বার ব্যবহার করলে থাকবে আজীবন যৌবনের নিশ্চয়তা।

Dec 7, 2020, 10:58 AM IST

শীতে জুতো মোজা পরলে পায়ে বাজে গন্ধ হচ্ছে? জেনে নিন টোটকা

শীত পড়েছে, মোজা দিয়ে জুতো পরাই এখন যথাযথ। কিন্তু, জুতো মোজা পরলেই অনেকেরই পায়ে গন্ধ হয়। লোকসমাজে জুতো খুলে গেলে, লজ্জার মাথা খেতে হয়। পায়ের গন্ধে অন্নপ্রাশনের ভাত উঠে আসে।   

Dec 6, 2020, 04:01 PM IST