Bedtime ritual: পায়ের নীচে বালিশ দিয়ে ঘুমোচ্ছেন! স্বর্গসুখই ডেকে আনবে...
Bedtime ritual: ভালো ঘুম না হওয়া কিংবা পায়ে, পিঠে নানারকম ব্যথা এই সমস্যাগুলি যদি আপনার থাকে তবে জেনো নিন বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন।
Jan 24, 2025, 05:33 PM IST
বালিশ হোক বা টুথব্রাশ, কত দিন পর পর এগুলি বদলে ফেলা উচিত জানেন?
আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...
Mar 11, 2020, 03:03 PM IST
স্বাস্থ্যকর ঘুমের জন্য বেছে নিন ‘পারফেক্ট’ বালিশ! জেনে নিন তার খুঁটিনাটি
জেনে নিন ভাল ঘুমের জন্য ‘পারফেক্ট’ বালিশ বেছে নেওয়ার কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ টিপস...
Oct 14, 2019, 03:43 PM IST
কখন বালিশ বদলানো জরুরি, বুঝে নিন এই লক্ষণগুলি দেখে
Mar 14, 2019, 03:52 PM IST
টুথব্রাশ হোক বা বালিশ, জানেন কত দিন অন্তর এগুলি বদলে ফেলা উচিত?
আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...
Mar 7, 2019, 10:55 AM IST
জানেন স্বাস্থ্যকর ঘুমের জন্য কেমন বালিশ উপযুক্ত?
কিন্তু কখন কোনও বালিশকে ‘পারফেক্ট’ বলা যেতে পারে? জেনে নিন ভাল ঘুমের জন্য সঠিক বালিশ নির্বাচন প্রসঙ্গে কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য।
Aug 14, 2018, 10:21 PM IST
এক বালিশে বন্ধ হবে নাক ডাকা, পড়বে না রিঙ্কেলও!
আমাদের সবারই অল্পবিস্তর ত্বকের সমস্যা রয়েছে। তার মধ্যে সবচেয়ে বেশি যে সমস্যা দেখা যায় তা রিঙ্কেল। একটু বয়স হলেই তার ছাপ আমাদের ত্বকের ওপর পড়তে থাকে। এই রিঙ্কেলের হাত থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ নয়। অনেক
Mar 24, 2016, 05:37 PM IST
কী করলে আপনার সাধের ফোন নষ্ট হয়ে যাবে জানুন
সারাদিনের কাজের পর রাত্রি বেলা বাড়ি ফিরে দেখলেন ফোনের চার্জ একদম শেষ। তখন আর বিশেষ দরকার নেই বলে আর চার্জ দিলেন না। শুতে যাওয়ার আগে চার্জে বসিয়ে বালিশের তলে রেখে নিশ্চিন্তে ঘুমিয়ে পড়লেন। ঘুমিয়ে তো
Feb 26, 2016, 07:30 PM IST
