બ્લડ પ્લેટલેટ ઝડપથી વધારવામાં પપૈયાના પાન મદદ કરે છે.
બીટનો રસ પીવાથી કે તેને ખાવાથી પણ પ્લેટલેટ વધે છે.
નાળિયેર પાણી શરીરને હાઈડ્રેટ કરે છે અને બ્લડ કાઉન્ટ પણ વધારે છે.
દાડમમાં આયરન અને વિટામિન હોય છે જે બ્લડ કાઉન્ટ વધારે છે.
તુલસીના પાન ઈમ્યુનિટી બુસ્ટ કરે છે અને રિકવરી પ્રોસેસ ઝડપી બનાવે છે.
વિટામીન સી રીચ ફળ ખાવાથી બ્લડ કાઉન્ટ વધે છે.