रोजाना करी पत्ता खाने से क्या होता है?

करी पत्ता सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, इसमें कई पोषक तत्व होते हैं.

करी पत्ता त्वचा और बालों को भी फायदा पहुंचाता है. आइए डॉ.सुनील पांडे से जानते हैं करी पत्ता खाने के फायदे.

रोजाना करी पत्ता खाने से बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा मिलता है. इसे खाने से बालों की ग्रोथ में मदद मिलती है.

रोजाना करी पत्ता खाने से पाचन संबंधी समस्याएं दूर हो सकती हैं.

करी पत्ते को आंवले के साथ मिलाकर लगाने से पतले बालों की समस्या दूर हो जाती है.

करी पत्ता ब्लड शुगर के मरीजों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.

रोजाना करी पत्ते का सेवन करने से एनीमिया की समस्या दूर हो सकती है.

करी पत्ता खाने से शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित रहता है और दिल स्वस्थ रहता है.

Disclaimer- यहां दी गई सभी जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारी पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. Zee News ने इसकी पुष्टि नहीं की है.