Astrology Tips: सनातन धर्म में ब्रह्म मुहूर्त में उठना सर्वोत्तम माना जाता है. सुबह जल्दी उठने के धार्मिक और वैज्ञानिक लाभ भी होते हैं. हिन्दू धर्म शास्त्रों के अनुसार सुबह कुछ कामों का करना बेहद शुभ माना गया है. ये सभी काम सुबह करने से बुरा दिन खुशनुमा गुजरता है. शास्त्रों में भी कहा गया है कि सुबह-सुबह ईश्वर की आराधना करने से उनका साथ पूरे दिन बना रहता है. सुबह उठने के साथ ही कम से कम पूरे एक घंटे तक शांत रहना चाहिए. .सुबह उठने के बाद कुछ समय प्रार्थना करना चाहिए. सुबह आंख खुलते ही किसी का भी चेहरा देखने से बचना चाहिए, मीठी वाणी का प्रयोग करना चाहिए. देखिए वीडियो-