Beauty tips : मेथी से एक नहीं डबल फायदे , स्किन के साथ - साथ बाल होंगे चमकदार , घने , काले

Beauty tips : खराब लाइफस्टाइल और बिगड़े खानपान के कारण स्किन प्रॉब्लम के साथ साथ बालों के झड़ने की समस्या भी बढ़ जाती है , ऐसे में हमें मेथी के दानों को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए , मेथी दाने से हेयर फॉल और मुंहासे की समस्या को दूर कर सकते हैं , चलिए जानते हैं इसे डाइट में शामिल करने के सही तरीके के बारे में - (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)