ठंड में जुखाम-बुखार से बचाता है ये कांटेदार फल, जानिए इसके औषधीय गुण

ठंड में सर्दी-जुखाम से पीड़ित लोगों की संख्या में भी इजाफा होने लगता है.

क्या आपको पता है विटामिन और मिनरल से भरपूर ये कांटेदार सिंघाड़ा फल आपकी सर्दी जुखाम की समस्या को झटपट सही कर सकता है.

ठंड शुरू होते ही सिंघाड़े बाजार में बिकने लगते हैं, जो की थायराइड जैसी बीमारियों के लिए बहुत ही लाभदायक है.

आइए जानते हैं इसके औषधीय गुणों और इससे होने वाले लाभ के बारे में

सिंघाड़े में आयोडीन भरपूर मात्रा में होता है, गले के लिए बहुत लाभकारी होता है.

अगर आपको थायराइड की समस्या है तो सिंघाड़ा आपको राहत दिला सकता है.

सिंघाड़ा दिल के मरीजों के लिए बहुत ही लाभदायक है. यह कैंसर रोकने में भी सहायक होता है.

सिंघाड़े में कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है. जो आपकी हड्डियोंं को मजबूत बनाता है.

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