Curd Side Effects News In Odia: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ତଥା ଖରା ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ ଦହିର ଚାହିଦା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ଲୋକମାନେ ସକାଳରୁ ଅପରାହ୍ନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦହି ଖାଇଥା’ନ୍ତି । ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ସହିତ ଏହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଠିକ୍ ରଖେ । ଦହିରେ ପ୍ରୋଟିନ ସହ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ । ହାଡକୁ ମଜଭୁତ କରିବା ସହିତ ଏହା ଶରୀରକୁ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖେ, କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଥର ଦହି ସହିତ ଅନେକ ଜିନିଷ ଖିଆଯାଏ, ଯାହା ଉପକାରୀ ପରିବର୍ତ୍ତେ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ । ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଦହି ଖାଇବା ପାଇଁ କିଛି ନିୟମ ଦିଆଯାଇଛି। ସେଗୁଡିକ ଅନୁସରଣ ନକରିବା ଏବଂ ଦହି ସହିତ ଏହି ଜିନିଷ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ଖରାପ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ, ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ ।
)
ଭୁଲରେ ମଧ୍ୟ ଦହି ଏବଂ ବଟର କ୍ଷୀର ସହିତ ଫଳ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । ଏହା ଅନ୍ତନଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । ଏହା ସହିତ, ଏହା ଗ୍ୟାସ୍, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, ଅମ୍ଳତା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ
)
ମାଛକୁ ଦହି ସହିତ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଉଭୟରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ । ସେମାନଙ୍କର ମିଶ୍ରଣ ଶରୀର ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅଧିକ ହେତୁ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ହେବାରେ ଲାଗେ।
)
ଦହି ସହ ଛୋଲେ ଭଟୁରେ, ପରଟା ଏବଂ ପୁରି ଭଳି ତେଲ ଛଣା ଜିନିଷକୁ ଦହି ସହିତ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିଥାଏ । ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଦିନସାରା ଅଳସୁଆ ଅନୁଭବ ହୁଏ । ଏହା ଚର୍ମ ଦାଗ ଏବଂ ଶକ୍ତି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।
)
ଆମ୍ବ ର ପ୍ରଭାବ ଗରମ ଏବଂ ଦହିର ପ୍ରଭାବ ଥଣ୍ଡା ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଉଭୟଙ୍କୁ ଏକାଠି ଖାଇବା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଖରାପ କରିଥାଏ । ଏଥିରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଉପୁଜେ। ଅନେକ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଶରୀରରେ ସୃଷ୍ଟି ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ । ଏହା ମୁହଁରେ ଦାଗର ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ ।
)
ଦହି ଏବଂ ପିଆଜକୁ ଏକାଠି ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ । ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଉଭୟ ପରସ୍ପରର ବିପରୀତ । ଯେଉଁଠାରେ ଦହି ଥଣ୍ଡା ହୁଏ । ଅନ୍ୟ ପଟେ ପିଆଜର ପ୍ରଭାବ ଗରମ ଅଟେ। ଏହା ଚର୍ମ ଆଲର୍ଜି, ଦାଗ, ଏକଜିମା ଏବଂ ସୋରିୟାସିସ୍ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।
(Disclaimer: ଆମର ଆର୍ଟିକିଲ୍ କେବଳ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ ପାଇଁ। କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଟିପ୍ସ ଫଲୋ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ।
ପରବର୍ତ୍ତୀ ଫଟୋ ଗ୍ୟାଲେରି
ट्रेन्डिंग फोटोज़
5
4
5
