രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ കറിവേപ്പിലയിട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങള്‍ നൽകും
ഫൈബര്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല്‍ ഗ്യാസ്, വയറു വീര്‍ത്തിരിക്കുക, അസിഡിറ്റി തുടങ്ങിയ ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളെ തടയാനും ഇത് നല്ലതാ
ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല്‍ രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാനും നല്ലതാ
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനാല്‍. പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്കും കറിവേപ്പിലയിട്ട വെള്ളം സൂപ്പറാണ്
ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിനെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ കറിവേപ്പിലയിട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് സഹായിക്കും. ഇത് കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്.
വിറ്റാമിന്‍ എ യുള്ളതിനാല്‍. ദിവസേന കറിവേപ്പിലയിട്ടെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കാഴ്ച്ച ശക്തി വര്‍ധിപ്പിക്കും
കറിവേപ്പിലയില്‍ അടങ്ങിയ വിറ്റാമിന്‍ ബി മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും അകാല നരയെ തടയാനും നല്ലതാണ്