वाढत्या उन्हावर मात करण्यासाठी आहारात या पदार्थांचा समावेश करा!
वाढत्या उन्हाला सामोरे जाण्यासाठी पोषक आहाराचे प्रमाण वाढवणे आणि भरपूर पाणी पिणे अतिशय महत्त्वाचे आहे.
Mar 7, 2018, 11:56 AM IST
या ५ गोष्टींमुळे तुमची मुले होतील हेल्दी आणि आनंदी!
आपल्या मुलांना स्मार्ट आणि हेल्दी बनवण्यासाठी अनेक पालक त्यांना वेगवेगळ्या क्लासेसना पाठवतात.
Mar 7, 2018, 09:09 AM IST
होळीत रंगापासून होणारे त्वचेचे नुकसान असे टाळा!
रंगबेरंगी सण होळी येताच सगळीकडे रंगाची उधळण होऊ लागते.
Feb 27, 2018, 09:38 PM IST
जीवनशैलीतील 'या' बदलांमुळे तुम्ही निरोगी दीर्घायुषी व्हाल!
रात्री झोपण्यापूर्वी अनेकजण सकाळी लवकर उठून व्यायाम करण्याचा विचार करतात.
Feb 27, 2018, 07:22 PM IST
'या' फायद्यांसाठी फ्लॉवर अवश्य खा!
भारतीय स्वयंपाकात वापरली जाणारी एक पौष्टीक भाजी म्हणजे फ्लॉवर.
Feb 24, 2018, 06:40 PM IST
अशाप्रकारे घरच्या घरी बनवा होळीचे नैसर्गिक रंग!
होळी काही दिवसांवर येऊन ठेपली आहे.
Feb 23, 2018, 08:18 PM IST
वजन कमी करायचं मग भरपूर पाणी प्या...
वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नात असाल तर भरपूर पाणी पिणे तुमच्या पथ्यावर पडेल.
Feb 23, 2018, 06:51 PM IST
फक्त दोन पदार्थांनी बनणारे असे '५' फेसपॅक!
नोकरी आणि घर सांभाळता अनेकजणींची तारेवरची कसरत चालू असते.
Feb 22, 2018, 10:42 PM IST
लग्नसराईत फिट राहण्यासाठी खास टिप्स....
लग्नसराई सुरू झाली आहे. त्यामुळे लग्नघरी धावपळ, गडबड गोंधळ असेलच. या सगळ्यात नवरी मुलीची खूप धावपळ होते.
Feb 22, 2018, 08:19 PM IST
परीक्षेच्या काळात मुलांना शांत झोप लागण्यासाठी काही टिप्स...
मुलांच्या परीक्षा जवळ आल्या की आपली व मुलांची झोप उडते.
Feb 21, 2018, 11:01 PM IST
'या' फायद्यांसाठी अवश्य खा तूप!
भारतीय खाद्यसंस्कृतीत तूपाचे महत्त्व फार आहे.
Feb 21, 2018, 07:44 PM IST
शुभ्र आणि चमकदार दातांसाठी खास उपाय....
तुमचे हास्य हे तुमच्या सौंदर्याबरोबरच तुमच्या आरोग्याचे ही प्रतीक आहे.
Feb 17, 2018, 05:04 PM IST
हाताच्या साली निघत असल्यास 'हे' घरगुती उपाय फायदेशीर ठरतील!
मानवी शरीरात त्वचेचे अनेक स्तर असतात.
Feb 16, 2018, 09:19 PM IST
'या' फायद्यांसाठी आहारात भाताचा अवश्य समावेश करा!
भात खाल्याने वजन वाढते, पोट सुटते म्हणून तुम्हीही भात खाणे टाळता का ?
Feb 16, 2018, 06:19 PM IST
लिंबाच्या सालीचे '१०' आर्श्चयकारक फायदे!
लिंबू बहुगुणी आहे, असे म्हणाल्यास वावगे ठरणार नाही.
Feb 14, 2018, 07:03 PM IST
