नववर्षात स्वतःला लावा या '४' आरोग्यदायी सवयी....
सर्वजण नव वर्षाच्या स्वागतासाठी तयार झाले आहेत.
Dec 29, 2017, 09:57 AM IST
लवकर येणारा मेनोपॉज रोखण्यासाठी या '५' चूका टाळा!
जीवनशैलीतील बदलांमुळे आजकाल मेनोपॉज लवकर येण्याचा धोका वाढला आहे.
Dec 28, 2017, 11:02 AM IST
ऑफिसमध्ये दुपारी येणारी झोप टाळण्यासाठी काही हेल्दी उपाय...
ऑफिसमध्ये दुपारी येणाऱी झोप ही विशेषतः जर त्या वेळेस एखादी महत्त्वाची मिटिंग किंवा काम असेल तर अत्यंत त्रासदायक ठरते.
Dec 27, 2017, 12:50 PM IST
पोटाचे आरोग्य सुधारण्यासाठी खास '५' टिप्स...
प्रोबायोटिक्स पोटाचे आरोग्य आणि आकार चांगला ठेवण्यासाठी अतिशय उत्तम असतात.
Dec 26, 2017, 10:22 AM IST
या '५' सवयींमुळे आजारपण जाईल पळून!
आजकालच्या धकाधकीच्या आणि गुंतागुतीच्या जीवनशैलीचा परिणाम नक्कीच आरोग्यावर होतो.
Dec 23, 2017, 04:46 PM IST
चामखीळ पासून मुक्तता मिळवण्याचे '३' नैसर्गिक उपाय....
मानेवर, चेहऱ्यावर हातावर येणारी चामखीळ वेदनाविरहित असली तरी दिसायला मात्र वाईट दिसते.
Dec 23, 2017, 02:21 PM IST
नवीन वर्षात सुंदर दिसण्यासाठी '४' आरोग्यदायी संकल्प!
सुंदर दिसावे असे प्रत्येकीला वाटते.
Dec 22, 2017, 09:55 AM IST
'या' आरोग्यदायी फायद्यांसाठी अवश्य करा सायकलिंग!
सायकलिंग हा व्यायामाचा उत्तम प्रकार आहे.
Dec 21, 2017, 02:42 PM IST
ताण कमी करण्यासाठी चेहऱ्याला 'या' पद्धतीने करा मसाज!
कामाच्या ताणामुळे किंवा नात्यातील अस्थिरतेमुळे तुम्ही जर चिंतेत आहात का ?
Dec 21, 2017, 11:42 AM IST
सेल्फी काढणे हा मानसिक आजार?
आजकाल आपण पाहतो की तरूणाईला सेल्फीची भलतीच क्रेझ आहे.
Dec 19, 2017, 12:07 PM IST
'या' सोप्या पद्धतीने घरच्याघरी बनवा आयलाईनर!
लाईनर ही मुलींच्या दैनंदिन वापरातील गोष्ट.
Dec 15, 2017, 01:30 PM IST
ओठांव्यतिरिक्त या '५' गोष्टींसाठी लिपबामचा वापर फायदेशीर!
थंडीत ओठ फुटतात, कोरडे पडतात.
Dec 15, 2017, 11:12 AM IST
केसातील कोंडा दूर करण्यासाठी 'हा' घरगुती उपाय परिणामकारक ठरेल!
केसातील कोंड्यापासून सुटका मिळवण्यासाठी आपण काय नाही करत ?
Dec 14, 2017, 02:26 PM IST
थंडीच्या दिवसात मॉर्निग वॉक करताना 'ही' काळजी घ्या!
मॉर्निग वॉक आरोग्यास फायदेशीर असला तरी थंडीच्या दिवसात सकाळी वॉक घेताना विशेष काळजी घेणे गरजेचे आहे.
Dec 13, 2017, 01:32 PM IST
नाश्त्याला चटणी खाण्याचे 'हे' आहेत फायदे !
स्वादिष्ट चटणी आरोग्यदायी देखील असते.
Dec 12, 2017, 12:17 PM IST
