ఇది ఉదయాన్నే తాగితే మధుమేహాని‌కి చెక్‌..

ప్రతి రోజు దాల్చిన చెక్క టీని తాగడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి. ఇందులో శరీరానికి కావాల్సిన అనేక రకాల ఔషధ గుణాలు లభిస్తాయి. కాబట్టి ప్రతి రోజు తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.

దాల్చిన చెక్క టీ తాగడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అయితే దీని వల్ల కలిగే లాభాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ప్రతి రోజు ఉదయం దాల్చిన చెక్క టీ తాగితే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి సహాయపడుతుంది.

అలాగే ఈ టీలో ఉండే గుణాలు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

ఈ టీ ప్రతి రోజు ఉదయం పూట తాగితే జీర్ణక్రియను మెరుగుపడుతుంది.

ఈ దాల్చిన చెక్క టీలో ఉండే గుణాలు వాపును తగ్గిస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.

మీరు కూడా ఈ దాల్చిన చెక్క టీని ఇంట్లోనే తయారీ చేసుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఇలా సులభంగా తయారు చేసుకోండి.

కావలసిన పదార్థాలు: 1 కప్పు నీరు, 1 చిన్న ముక్క దాల్చిన చెక్క, 1/2 టీస్పూన్ తేనె, 1/4 టీస్పూన్ నిమ్మరసం

తయారీ విధానం: ముందుగా ఈ టీని తయారు చేసుకోవడానికి ఒక చిన్న గిన్నెలో నీటిని మరిగించండి.

నీరు మరిగిన తర్వాత, దాల్చిన చెక్క ముక్కను వేసి, 2-3 నిమిషాలు ఉడికించాలి.

ఆ తర్వాత ఈ నీరు గోరు వెచ్చగా అయ్యేంత వరకు పక్క పెట్టుకోవాల్సి ఉంటుంది.

టీని ఒక కప్పులో పోసి, తేనె, నిమ్మరసం వేసుకుని బాగా కలుపుకుని తాగితే చాలు మంచి ఫలితాలు పొందుతారు.