ఇవి డైలీ తింటే మీ స్పెర్మ్ కౌంట్ జెడ్ స్పీడ్ లో పెరుగుతాయి..

walnuts:

వాల్‌ నట్స్ ప్రతిరోజు తినే వాళ్లలో వీర్యం తక్కువ అనే సమస్య ఉండదు

Spinach:

ప్రతిరోజు ఆకుకూరలు తింటే స్పెర్మ్ సమస్య దరిచేరదు.

Eggs:

గుడ్లలో మనశరీరానికి కావాల్సిన విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

Snails:

నత్తలను ఆహారంగా తిన్న కూడా స్పెర్మ్ కౌంట్ సమస్య ఉండదు.

pampkin seeds:

గుమ్మడికాయ విత్తనాలను తినాలని కూడా చెబుతుంటారు.

avacado:

ఆవకాడొలను ప్రతిరోజు తినడం వల్ల లైంగిక పరమైన సమస్యలు ఉండవు.

Chocolate:

చాక్లెట్ లలో పుష్కలంగా ఆల్కలైడ్ లు ఉంటాయని చెబుతుంటారు.

mating life:

ఇవి ప్రతిరోజు తింటూ లైంగిక పరమైన సమస్యలు ఉండవంటారు.