Bowel Cancer: এক গ্লাস দুধেই ক্যানসার উধাও! গবেষণা বলছে...
প্রত্যেকদিন দুধ পান করলে কমতে পারে অন্ত্রের সমস্যা, বলছে গবেষণা...
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: কথায় আছে 'দুধ না খেলে হবে না ভালো ছেলে' জানেন কি প্রত্যেকদিন দুধ পান করলে কমতে পারে অন্ত্রের সমস্যা, বলছে গবেষণা।
1/7
সাম্প্রতিক গবেষণায় নয়া তথ্য
2/7
অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের দাবি
3/7
কীভাবে দুধ ক্যানসার থেকে রক্ষা করে?
4/7
কত পরিমান ক্যালসিয়াম শরীরের জন্য জরুরী
গবেষণায় একদম শেষ পর্যায় বলা হয়েছে, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় গড়ে ৩০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম যোগ করলে ক্যানসারের ঝুঁকি অনেকটা পরিমাণে কমে যায়। এক গ্লাস দুধে এই পরিমাণ ক্যালসিয়াম পাওয়া যায়। রোজ এক গ্লাস করে দুধ পান করলে অন্ত্রের ক্যানসারের ঝুঁকি ১৭ শতাংশ কমিয়ে আনা সম্ভব। শাকসবজি এবং দইয়ের মতো ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ আরও অনেক খাবারও ক্যানসার নিরাময়ে সাহায্য করে।
5/7
পনির বা আইসক্রিমের ভূমিকা
6/7
ক্যালসিয়ামের উপকারিতা
7/7
ক্যানসার রিসার্চ ইউকে-এর দাবি
