সুস্থ থাকতে শীতের সময় এই খাবারগুলি খাচ্ছেন তো!

Dec 19, 2017, 16:26 PM IST

1/9

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 111200098780934989

সুস্থ থাকতে শীতের সময় এই খাবারগুলি খাচ্ছেন তো!

শীতের সময় বেশি করে রসুন এবং গোলমরিচ খান, এতে শরীর ভাল থাকবে

2/9

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 111200098780934

শীতের সময় বিট, গাজর বেশি করে করে খান, এতে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

3/9

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 1112000987809

শীতকালে বেশি করে মাছ খান, রোগের হাত থেকে রক্ষা পেতে মাছের জুড়ি মেলা ভার

4/9

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 11120009878

ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ক্যাপসিকামও আপনার শরীরের পক্ষে উপকারী, সবুজ, হলুদ এবং লাল যে কোনও রঙের ক্যাপসিকামই খেতে পারেন আপনি

5/9

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 111200098

শীতের সময় রোগ ব্যাধির হাত থেকে রক্ষা পেতে বেদনা বা ডালিম খান, জুস করেও খেতে পারেন

6/9

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 1112000

হিটের সময় বেশি করে দই খান। দই-এর ফল মিশিয়েও খেতে পারেন, এতেও পাবেন উপকার

7/9

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 11120

শীতের সময় কমলা লেবু খেতে কিন্তু ভুলবেন না

8/9

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 1112

শীতের সময় রোগের হাত থেকে বাঁচতে প্রতিদিন খেতে হবে আপনাকে কলা এবং আপেল। পালং শাকও খেতে পারেন প্রতিদিন।

9/9

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 11

শীতের সময় প্রতিদিন একটি করে ডিম খান, ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ ডিম আপনাকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে

পরবর্তী
অ্যালবাম

সুস্থ থাকতে শীতের সময় এই খাবারগুলি খাচ্ছেন তো!

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 111200098780934989

শীতের সময় বেশি করে রসুন এবং গোলমরিচ খান, এতে শরীর ভাল থাকবে

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 111200098780934

শীতের সময় বিট, গাজর বেশি করে করে খান, এতে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

TRENDING NOW

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 1112000987809

শীতকালে বেশি করে মাছ খান, রোগের হাত থেকে রক্ষা পেতে মাছের জুড়ি মেলা ভার

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 11120009878

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 111200098

শীতের সময় রোগ ব্যাধির হাত থেকে রক্ষা পেতে বেদনা বা ডালিম খান, জুস করেও খেতে পারেন

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 1112000

হিটের সময় বেশি করে দই খান। দই-এর ফল মিশিয়েও খেতে পারেন, এতেও পাবেন উপকার

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 11120

শীতের সময় কমলা লেবু খেতে কিন্তু ভুলবেন না

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 1112

শীতের সময় রোগের হাত থেকে বাঁচতে প্রতিদিন খেতে হবে আপনাকে কলা এবং আপেল। পালং শাকও খেতে পারেন প্রতিদিন।

Winter Foods You Must Have to Boost Your Immunity 11

শীতের সময় প্রতিদিন একটি করে ডিম খান, ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ ডিম আপনাকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে

RECOMMENDED PHOTOS

বড়দিনে প্রিয়জনদের কী উপহার দেবেন? সেরাগুলো জেনে নিন

পরবর্তী অ্যালবাম

Lord Shani: কুম্ভে অস্ত যাচ্ছেন শনিদেব, প্রবল আর্থিক কষ্ট, ভয়ংকর দুঃসময় আসছে এইসব রাশির কপালে

Minakhan Accident: মিনাখাঁয় ভয়ংকর দুর্ঘটনা, প্রবল গতিতে দোকান গুঁড়িয়ে দিল বাস, নিহত কমপক্ষে ৩, আহত বহু....

Bat Coronavirus HKU5-CoV-2: জ্বর? গলা জ্বালা? সারা শরীরে ব্যথা? সাবধান! ব্যাট করোনাভাইরাসের কবলে পড়েননি তো?

Train Accident: ফের দুর্ঘটনা! প্রবল গতিতে লাইন থেকে ছিটকে গেল নিউ জলপাইগুড়ি-চেন্নাই এক্সপ্রেস