diet tips

Blended Oil Benefits: স্বাস্থ্য়কর তেল কোনটা জানেন? জেনে নিন ব্লেন্ডড ওয়েলের গুণাগুন...

Top Benefits of Blended Oil: অনেকে মনে করেন, খাদ্যতালিকা থেকে ফ্য়াট সম্পূর্ণ ভাবে বাদ দিলে বহু সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে। তবে শুধুমাত্র নিজেদের ডায়েট থেকে ফ্য়াটকে একেবারে বাদ দেওয়ার কথা না ভেবে,

Mar 25, 2023, 06:02 PM IST

Beetroot : চেনা সবজি বিট, হাতের কাছেই রোগমুক্তির ম্যাজিক শরবত!

এতে উপস্থিত নাইট্রেট শরীরে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক রাখে।

Aug 21, 2022, 07:54 PM IST

Raisin : ঝরবে মেদ, উধাও বদহজম! নিয়মিত এই মিষ্টি খাবার খেলেই কেল্লাফতে

জানেন কি, আপনার ঘরেই থাকা এই মিস্টি শুকনো ফল ওজন কমানোর পাশাপাশি দূর করতে পারে আপনার পেটের সমস্যাও!

Aug 20, 2022, 10:35 PM IST

Diet Tips : পেট ভরে খান, বাড়বে না একটুও ওজন!

ভরা পেট অথচ ওজন একটুও বাড়বে না। ভাবা যায়?

Aug 18, 2022, 08:00 PM IST

বিয়ের আগে চিউইং গাম, কপি-কফি, অ্যালকোহল, দুধ ও দুগ্ধজাত খাবারে না বলুন

আর মাত্র কয়েকদিন বাকি। এরপরই আপনি শুরু করতে চলেছেন নতুন জীবন। সেই বিয়ে উপলক্ষ্যে মেগা আয়োজন। সব কিছু সুস্থভাবে সামাল দিতে নিজেকেও তো সুস্থ থাকতে হবে। এই কদিন কয়েকটি খাবারকে দূরে রাখুন। 

Jul 27, 2016, 01:43 PM IST