food

এই খাবারগুলো খেলে ক্যানসার প্রতিরোধ সম্ভব

গতকালই গিয়েছে বিশ্ব ক্যানসার দিবস। বিশ্বে যতরকম অসুখ রয়েছে, তার মধ্যে ক্যানসারকেই সবথেকে মারাত্মক বলে ধরা হয়। চিকিত্‌সকদের একাংশ পরামর্শ দিয়ে থাকেন যে, ক্যানসার প্রতিরোধের সবথেকে সহজ পদ্ধতি হল, নিয়ম

Feb 3, 2017, 01:17 PM IST

নিজের খাবার অন্যের সঙ্গে ভাগ করে নিতে পছন্দ করে কুকুরেরা

কুকুর মানুষের সবথেকে ভালো বন্ধু। বারবার তা প্রমাণিত হয়েছে। কিছুদিন আগেই বিজ্ঞানীরা জানিয়েছিলেন যে, মানুষের পর একমাত্র কুকুরই সবথেকে ভালো মনের কথা বুঝতে পারে। আবেগ অনুভব করতে পারে। সম্প্রতি গবেষকেরা

Jan 30, 2017, 05:11 PM IST

জানেন কেন আমরা মশলাদার খাবার দিয়ে খাওয়া শুরু আর মিষ্টি দিয়ে শেষ করি?

খাবার আমাদের একেকজনের একেররকমের পছন্দের। কেউ আমিষ খাবার খেতে পছন্দ করেন তো কেউ নিরামিষ খাবার খেতে ভালোবাসেন। তবে হোটেল, বিয়েবাড়ি, নিজের বাড়ি কিংবা যেকোনও জায়গাতেই একটা জিনিস নিশ্চয়ই লক্ষ্য করে

Jan 30, 2017, 02:44 PM IST

১২ঘণ্টা কাজ করছেন? জেনে নিন সুস্থ থাকার উপায়গুলো

আজকের কর্মব্যস্ত জীবনে আমাদের হাতে একেবারেই সময় নেইনিজেদের দিকে নজর দেওয়ার। দিনে ১২ ঘণ্টা কাজ করছেন? আর তাতেই ক্রমশ অসুস্থ হয়ে পড়ছেন? প্রভাব পড়ছে ব্যক্তিগত জীবন এবং কেরিয়ারেও? তাহলে জেনে নিন এই

Jan 24, 2017, 02:13 PM IST

ওজন কমাতে নারকেলের উপকারিতাগুলো জেনে নিন

আমাদের দেশে নারকেল ফলটি বেশ জনপ্রিয়। অর্থাত্‌, এই ফলটি মানুষ বেশ পছন্দ করেন। বিভিন্ন কাজে ব্যবহার করা হয় নারকেল। পুজোর উপাচার থেকে শুরু করে জ্বালানি সব কাজেতেই নারকেলের কোনও না কোনও অংশ কাজে লাগে।

Jan 17, 2017, 11:09 AM IST

‘দই চিকেন’ বানানোর পদ্ধতিটা শিখে নিন

শীতকালটা অনেকেই একেবারেই পছন্দ করেন না। আবার অনেকেই খুব পছন্দ করেন। এই যাঁরা শীতকাল পছন্দ করেন, তাঁদের মধ্যে শীতকালকে ভালোলাগার বেশ কয়েকটা কমন কারণ রয়েছে। যেমন, ঘুমোতে খুব ভালোলাগে, গরমের মতো

Jan 16, 2017, 07:07 PM IST

লাঞ্চে বার্গার-চিপস খাচ্ছেন? জানুন আপনি কোন অসুখে আক্রান্ত হচ্ছেন

বাড়ির খাবারের থেকে দোকানের কেনা খাবার এগকটু বেশিই সুস্বাদু। মুখে অনেকেই এই কথা স্বীকার করেন না। কিন্তু মনে মনে এটাই মানেন। তার উপর যদি সেই খাবার বার্গার, পিত্‌জা কিংবা চিপস হয়, তাহলে তো কথাই নেই।

Jan 14, 2017, 03:01 PM IST

এক বছর মাংস না খেলে কী হবে জানেন?

বহু এমন মানুষ আছেন যাঁরা মাছ-মাংস ছাড়া খেতে পারেন না। আবার এমন অনেক মানুষ আছেন, যাঁরা মাছ-মাংস একেবারেই পছন্দ করেন না। নিরামিশ খাবারই খান। আপনি হয়তো কখনও কখনও মাংস খান। কিন্তু এক বছরের জন্য যদি আপনি

Jan 10, 2017, 12:39 PM IST

"খেতে পাই না", ভাইরাল BSF জওয়ানের বিস্ফোরক অভিযোগ!

তুমি বীর সেনানী। ঝড়-জল-বৃষ্টি, সমস্তরকম প্রতিকূলতা অগ্রাহ্য করে দেশকে রক্ষা করাই তোমার কাজ। যুদ্ধক্ষেত্রে দেশমাতৃকাকে শত্রুর হাত থেকে বাঁচাতে গিয়ে শহীদ হলে তুমি বীরের মৃত্যু বরণ করলে। সারা দেশকে

Jan 10, 2017, 11:43 AM IST

এই খাবারগুলো খেলেই থাইরয়েড থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব

নিঃশব্দ ঘাতক থাইরয়েড। হরমোন নিঃসরণের সামান্য তারতম্যে বন্ধ্যাত্বের শিকার হতে পারেন একজন মহিলা। এখানেই শেষ নয়। এই এক রোগ থেকেই হাজারো রোগ বাসা বাঁধতে পারে আপনার শরীর।

Jan 9, 2017, 07:28 PM IST

কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণগুলো জেনে নিন

এক ধরনের শারীরিক সমস্যা এখন হামেশাই বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে দেখা যাচ্ছে। প্রচুর সংখ্যক মানুষই এখন কিডনিতে পাথরের সমস্যায় ভুগছেন। চিকিত্‌সকেরা জানাচ্ছেন, একের বেশি সময়েও কিডনিতে পাথর হতে পারে। কিন্তু

Jan 6, 2017, 10:25 AM IST

মাত্র ২ মিনিটে শিখে বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন ‘ক্ষীর’

যত ভালো ভালো খাবারই মেনুতে থাকুক না কেন, শেষ পাতে একটু মিষ্টিজাতীয় কোনও খাবার না হলে যেন ঠিক খাওয়াটাই জমে না। কি তাই তো? সে এক টুকরো সন্দেশ হোক কিংবা রসোগোল্লা কিংবা যে কোনও মিষ্টি। শেষ পাতে মিষ্টি

Jan 2, 2017, 07:11 PM IST

কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে এই খাবারগুলো খান

শরীরকে সুস্থ রাখতে হলে প্রত্যেকদিন নিয়ম মেনে খাবার খাওয়া খুবই জরুরি। অনিয়ম করলেই শরীর খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। আর স্বাস্থ্য ভালো রাখতে হলে চিকিত্‌সকের পরামর্শ মেনে সঠিক ডায়েটের খাবার খাওয়াটাও জরুরি

Jan 2, 2017, 03:46 PM IST

জানেন নতুন বছরে কী শিখতে চান শাহরুখ খান?

বলিউড তারকারদের অভিনয় ছাড়া আর যে কত গুণ আছে, তা আমাদের অনেকেরই জানা নেই। আসলে তাঁদেরকে আমরা শুধুমাত্র পর্দাতেই দেখি। তাই অভিনয়ের বাইরে তাঁরা কত কিছুতে যে পারদর্শী, সেটা অজানাই থেকে যায়। এই যেমন

Jan 2, 2017, 03:22 PM IST

স্ন্যাকস স্পেশাল- মুগ ডালের পকোড়া

সবসময় কি আর চিকেন মাটন মানে ভারী খাবার খেতে ভালো লাগে? নিশ্চয়ই লাগে না। কখনও কখনও বিশেষ করে সন্ধ্যেবেলা হালকা কিছু খাবার খেতে ইচ্ছে হয়। সন্ধ্যেবেলা মানেই হালকা স্ন্যাকস জাতীয় কিছু খাবার। আর তার

Jan 1, 2017, 07:44 PM IST