গর্ভাবস্থায় অবসাদ কাটাতে পারে যোগাভ্যাস
গর্ভাবস্থায় অবসাদে ভোগেন প্রায় সব মহিলাই। শারীরিক দুর্বলতা, চিন্তা, অবসর সব মিলিয়ে জাঁকিয়ে বসে অবসাদ। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন গর্ভাবস্থায় অবসাদ কাটানোর অন্যতম উপায় হতে পারে যোগাভ্যাস। নিয়মিত যোগব্যামের
Mar 31, 2015, 04:38 PM IST
