Cooking Tips: आज हम आपके लिए बादाम ठंडाई बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं. पान के पत्ते खाने से आपका पाचन तंत्र बेहतर बना रहता है. इसके सेवन से आपका डायबिटीज कंट्रोल में बना रहता है.
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6 "Happy Mahashivratri 2023: महाशिवरात्रि पर्व पर भोलेनाथ को लगाएं पान ठंडाई का भोग, ये रही 5 मिनट रेसिपी")
How To Make Paan Thandai: कुछ ही दिनों में महाशिवरात्रि का पर्व आने वाला है. इस साल महाशिवरात्रि 18 फरवरी 2023 को बड़ी ही धूमधाम से मनाई जाने वाली है. इस दिन शिव भक्त पूरे भक्तिभाव से पूजा अर्चना करते हैं और उपवास ग्रहण करते है. इस दिन भक्त जन पूरे दिन फलाहार ग्रहण करते हैं. ऐसे में आज हम आपके लिए पान ठंडाई बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं. पान पुराने समय से ही खाया जाता है. पान के पत्ते खाने से आपका पाचन तंत्र बेहतर बना रहता है. इसके सेवन से आपका डायबिटीज कंट्रोल में बना रहता है. इसलिए पान ठंडाई स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहतमंद होता है. उपवास के दौरान पान ठंडाई पीने से आप पूरे दिन एनर्जी से भरपूर रहते हैं, तो चलिए जानते हैं पान ठंडाई बनाने की विधि......
पान ठंडाई बनाने की आवश्यक सामग्री-
पान के पत्ते 2
इलायची 4
पिस्ता ¼ कप
दूध 2 कप
चीनी 2 चम्मच
पान ठंडाई कैसे बनाएं? (How To Make Paan Thandai)
पान ठंडाई बनाने के लिए आप सबसे पहले मिक्सर में पान के पत्ते डालें.
इसके साथ ही आप इसमें पिस्ता, इलायची, चीनी और आधा कप दूध डालें.
फिर आप इन सारी चीजों को अच्छी तरह से पीसकर स्मूद मिक्चर बना लें.
इसके बाद आप इसमें बाकी बचा डेढ़ कप दूध डालें और एक बार और ब्लेंड कर लें.
अब आपकी स्वादिष्ट पान ठंडाई बनकर तैयार हो चुकी है.
अगर आप चाहें तो इसमें अपने स्वादानुसार बर्फ भी डाल सकते हैं.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)
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