Stroke Prevention Tips: हाल के वर्षों में युवाओं में स्ट्रोक के मामले काफी तेजी से बढ़ रहे हैं. ऐसे में इस जानलेवा स्थिति से बचने के लिए न्यूरोलॉजिस्ट के बताए इन उपायों को करना बचाव के लिए बहुत अहम है.
Fenugreek Sprouts Health Benefits: अंकुरित मेथी के सेवन से न केवल शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं, बल्कि यह कई सेहतमंद फायदों से भी जुड़ा है. इन छोटे से अंकुरित अनाज के जरिए आप अपनी सेहत को दुरुस्त और मजबूत बना सकते हैं.
Smartphone Side Effects: कुछ लोग जरूरत से ज्यााद फोन का यूज करते हैं. वे सारा दिन फोन ही चलाते रहते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्मार्टफोन का ज्यादा इस्तेमाल आपकी आंखों के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है. आए आपको बताते हैं कैसे.
Hypertension: हाई ब्लड प्रेशर आजकल एक कॉमन बीमारी बन चुकी है, आमतौर पर कई दवाओं को खाकर आप इसे मेंटेन कर सकते हैं, लेकिन जिंक रिच फूड्स खाने से कई तरह के पॉजिटिव रिजल्ट्स सामने आते हैं.
Navjot Singh Siddhu: सिद्धू का वायरल वीडियों इन दिनों चर्चा का विषय बना हुआ है, जिसमें डाइट को कैंसर के खिलाफ हथियार के तौर पर पेश किया गया है, ऐसे में मेडिकल फील्ड से भी रिएक्शंस आ रहे हैं.
Eye Strain Due To Laptop: डिजिटल गैजेट्स के दौर में हमारा ज्यादातर वक्त लैपटॉप, मोबाइल या स्मार्ट टीवी के स्क्रीन के सामने गुजरता है जिसकी वजह से आंखों में दर्द उठना लाजमी है.
एक ग्रीन फ्लैग पार्टनर वही होता है जो रिश्ते को हेल्दी, हैप्पी और पॉजिटिव बनाए रखने के लिए तैयार रहता है. उसकी ये आदतें साबित करती हैं कि वो सिर्फ आपका साथी ही नहीं, बल्कि एक सच्चा सहयोगी भी है. इसलिए इन इशारों को पहचानें और अपने रिश्ते को और मजबूत बनाएं.
आज के दौर में रिश्ते में उम्र का फासला होना आम बात है और इसका चलन बढ़ता जा रहा है. चाहे बॉलीवुड के सितारे हों या आम लोग-ऐसे रिश्ते अब नॉर्मल माने जाने लगे हैं.
अपने बेस्ट फ्रेंड को गलत पार्टनर से बचाने के लिए सेंसिटिविटी, समझदारी और धीरज की जरूरत होती है. सही तरीके से की गई आपकी मदद उनकी जिंदगी को बेहतर बना सकती है.
क्या आप जानते हैं कि दिल टूटने का अनुभव केवल दुख का कारण नहीं, बल्कि यह आत्म-सुधार और नई शुरुआत का एक बड़ा अवसर भी बन सकता है?
प्यार भरे रिश्ते में कभी भी रुकावट आ सकती है, इसलिए अगर आपकी गर्लफ्रेंड ब्रेकअप का इशारा दे रही है, तो बेहतर है कि वक्त रहते उसे समझ जाएं, ताकि बाद में ज्यादा इमोशनल डैमेज न हो.
शादीशुदा जीवन हर व्यक्ति के लिए एक खास और खूबसूरत रिश्ता होता है, लेकिन इसे खुशहाल बनाए रखना आसान नहीं है. हर रिश्ते में उतार-चढ़ाव आते हैं.
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