55 की उम्र में आ जाएगा बचपन वाला जोश, अगर घोलकर पी गए चाणक्य की ये 5 बातें

आचार्य चाणक्य अपनी बुद्धि और नीतियों से सबको प्रेरित करने के लिए जाने जाते हैं.

आज भी ना जानें कितने लोग उनके बताए रास्ते पर चल रहे हैं.

आइए जानते हैं आचार्य चाणक्य से वो बातें जो 55 की उम्र में भी आपको जोश से भर देंगी.

आचार्य चाणक्य के अनुसार महिला हो या पुरुष सभी को अपनी उम्र के हिसाब से भोजन करना चाहिए.

हमारी ताकत इस पर भी निर्भर करती है कि हम भोजन कैसा करते हैं इसलिए हमेशा पौष्टिक भोजन करना चाहिए.

नीति शास्त्र के अनुसार अनाज खाने से ज्यादा हमें पकी हुई रोटियों खाने पर जोर देना चाहिए.

चाणक्य नीति के अनुसार अनाज से भी ज्यादा ताकत दूध में है इसलिए हर उम्र के व्यक्ति को दूध जरुर पीना चाहिए.

आचार्य चाणक्य के मुताबिक मांसाहारी खाने से ज्यादा बल होता है लेकिन शाकाहारी में भी कुछ चीजें 10 गुना ताकत देने वाली होती हैं.

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