क्या आपने कभी खाई है 1200 रुपये किलो बिकने वाली सब्जी? जानें क्यों है इसकी भारी डिमांड

हम अपने स्वाद के लिए हजारों रूपये तक देने के लिए तैयार रहते हैं. तमाम प्रकार की सब्जियों का स्वाद हमन चखा होगा लेकिन ये सब्जी आपकी जेब ढीली कर सकती है.

राजस्थान का गौरव और राज्य वृक्ष नाम से मशहूर खेजड़ी के पेड़ से मिलती है ये अनमोल सब्जी जिसे 'सांगरी' कहते हैं.

सांगरी की सब्जी शाकाहारी के तौर पर प्रसिद्ध है, जो बींस की फली जैसी दिखती है और ये 3 से 4 इंच लंबी होती है. ये सब्जी 1200 रूपये किलो तक बिकती है.

सांगरी की सब्जी अनेक पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जो हमारी शरीर को निरोगी बनाने का काम करती है.

मैग्निशियम से भरपूर

सांगरी की सब्जी से हमारी शरीर में मैग्निशियम की कमी नहीं होती है, जिससे ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है और दिल की बीमारी को कोई खतरा नहीं होता है.

रोग-प्रतिरोधक क्षमता

सांगरी में मौजूद जिंक की मात्रा के कारण उसे खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, और तमाम प्रकार के मौसमी बीमारियों से बचे रहते हैं.

मोटापे से बचाता है

सांगरी की सब्जी खाने से आप मोटापे से कोसों दूर रह सकते हैं.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़े तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.