बादाम याददाश्त को तेज करने से लेकर मसल्स बढ़ाने में मददगार होता है. लेकिन अधिकतर लोग बादाम को गलत तरीके से खाते हैं. आइए जानते हैं बादाम खाने का सही तरीका क्या है.
Aadhar Card Update: 14 सितंबर 2024 के बाद आधार कार्ड की जानकारी मुफ्त में अपडेट कराने का मौका खत्म हो जाएगा. भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण (UIDAI) ने पहले भी कई बार इस तारीख को बढ़ाया था, लेकिन अब इस तारीख के बाद यह सेवा मुफ्त में उपलब्ध नहीं होगी.
GST Council Meeting Update: जीएसटी परिषद की 54वीं बैठक की अध्यक्षता करने वाली सीतारमण ने सोमवार को कहा कि कैंसर की कुछ दवाओं पर जीएसटी की दरें 12 प्रतिशत से घटाकर 5 प्रतिशत कर दी गई हैं.
Trending Quiz: हम आपके लिए कुछ ऐसे ही सवाल लेकर आए हैं, जो तमाम तरह की बड़ी परीक्षाओं में आपकी सहायता कर सकते हैं. यह आम जीवन के लिए भी महत्वपूर्ण हो सकते हैं.
Optical Illusion and Personality Test: सोशल मीडिया पर अक्सर ऑप्टिकल इल्यूजन वाली तस्वीरें वायरल रहती हैं. ऑप्टिकल इल्यूजन वाली फोटो में आप सबसे पहले क्या देखते हैं इससे आपकी पर्सनैलिटी के बारे में पता चल सकता है.
Trending Quiz: हम आपके लिए एक सामान्य ज्ञान का क्विज लेकर आए हैं, जिनके सवाल जवाब पढ़कर आप अपना ज्ञान बढ़ा सकते हैं. आपसे अनुरोध है कि नीचे दिए गए सवालों के जवाब नोट कर लें, क्योंकि यह आगे आपके काम आ सकते हैं.
trending quiz general knowledge questions: जनरल नॉलेज से न केवल इंसान की बौद्धिक क्षमता बढ़ती है बल्कि दुनिया की गहरी सोच और समझ भी मिलती है. आपके लिए हम कुछ क्विज लेकर आएं है.
Diwali 2024 firecrackers ban in delhi: दिल्ली सरकार ने वायु प्रदूषण से निपटने के लिए एक जनवरी तक पटाखों के उत्पादन, भंडारण, बिक्री और इस्तेमाल पर प्रतिबंध लगाया है. दिल्ली के पर्यावरण मंत्री गोपाल राय ने यह जानकारी दी. यानी इस साल भी दिल्ली में दिवाली पर पटाखों की बिक्री पर रोक रहेगी.
Weight Loss: शरीर का जरूरत से ज्यादा वजन हर कोई घटाना चाहता है लेकिन एक बार वजन बढ़ जाए तो उसे कम करने में काफी मेहनत लगती है. लोग जिम भी जाते हैं और पैसा खर्च करते हैं लेकिन कई बार लोगों को इससे भी फायदा नहीं होता है. ऐसे में हम बता रहे हैं वो 4 टिप्स जो आपका वजन कम करने में मददगार हो सकते हैं.
Optical Illusion and Personality Test: ऑप्टिकल इल्यूजन वाली फोटो इंसान की पर्सनैलिटी के बारे में बताते हैं. आज हम इस लेख में आपको ऐसी ही एक तस्वीर दिखाएंगे जिससे आपके डर का खुलासा होगा
Optical Illusion Personality Test: ऑप्टिकल इल्यूजन इंटरनेट पर काफी पसंद किए जाते हैं. लोग इसके जरिए अपनी पर्सनैलिटी के छिपे हुए राज भी जानने की कोशिश करते हैं. ठीक ऐसा ही एक ऑप्टिकल इल्यूजन वायरल हो रहा है जिसे देखकर आप पता कर सकते हैं कि आपको अपने पार्टनर की कौनसी चीज पसंद नहीं है.
आज 'विश्व फिजियोथेरेपी डे' है. फिजियोथेरेपिस्ट के योगदान और फिजियोथेरेपी के फायदे समझाने के लिए इसे मनाया जाता है. फिजियोथेरेपी में थेरेपिस्ट अलग-अलग तकनीकों के जरिए शरीर की समस्याओं के हिसाब से लोगों को ट्रीटमेंट देते हैं. गर्दन, कमर, पीठ आदि के दर्द फिजियोथेरेपी की मदद ली जाती है.
कृति सेनन बी टाउन की पॉपुलर और खूबसूरत एक्ट्रेस हैं. कृति अपनी सेनन अपनी फिटनेस और ग्लोइंग स्किन के लिए जानी जाती हैं. कृति सेनन अपनी त्वचा का खास ध्यान रखती हैं. आइए जानते हैं उनके ब्यूटी सीक्रेट्स
शाकाहारी लोग पनीर का अधिक सेवन करते हैं, लेकिन आजकल मार्केट में नकली पनीर अधिक मिल रहा है. नकली पनीर खाने से कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी हो सकती है. आइए जानते हैं नकली पनीर की पहचान कैसे करें.
Aadhaar Update: असम में आधार को लेकर मुख्यमंत्री हिमंत विश्व शर्मा ने शनिवार को बड़ा ऐलान किया. उन्होंने कहा कि राज्य सरकार अब आधार कार्ड जारी करने में काफी सख्ती बरतेगी. ऐसा 'अवैध विदेशियों' के असम में आगमन को रोकने के लिए किया जाएगा.
vitamins and minerals: विटामिन्स और सप्लीमेंट का सेवन एक साथ नहीं करना चाहिए. विटामिन और सप्लीमेंट का एक साथ सेवन करने से सेहत पर उल्टा असर पड़ सकता है.
Ration card E-KYC and loan: देश के करीब 80 करोड़ लोगों को मुफ्त राशन मुहैया कराया जा रहा है. मुफ्त राशन पाने के लिए ई-केवाईसी की जरूरत होती है. सरकार ने आपके राशन कार्ड के ई-केवाईसी के लिए 30 सितंबर 2024 की समय सीमा तय की है. अगर आप 30 सितंबर 2024 तक अपने राशन कार्ड के लिए ई-केवाईसी प्रक्रिया पूरी नहीं करते हैं, तो आप मुफ्त राशन सुविधा के लिए पात्र नहीं होंगे.
प्रदूषण का हमारी सेहत पर काफी असर पड़ता है. धूल, मिट्टी, धुआं की वजह से फेफड़ों से जुड़ी समस्या हो सकती है. लंग्स को हेल्दी बनाए रखने के लिए आप इस पत्ते का रोजाना सेवन कर सकते हैं.
