Turmeric: పసుపు అతిగా తింటే ఈ 5 సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తప్పవు..

రక్తం తక్కువగా ఉన్న వారికి పసుపు ఎక్కువగా తీసుకుంటే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయి.

కొన్ని సర్జరీలు చేసుకున్న వారు కూడా పసుపు అతిగా తీసుకోకూడదు.

పసుపులో ఉండే ఐరన్ ని గ్రహిస్తుంది కాబట్టి అతిగా తీసుకుంటే ఐరన్ తక్కువ అవుతుంది.

పసుపు అతిగా తీసుకోవడం వల్ల బిపి తగ్గిపోతుంది.

తలనొప్పి తల తిరిగే ప్రభావం కూడా పడుతుంది. అతిగా పసుపు తినకూడదు.

అంతేకాదు కొంత మందిలో కడుపు కిడ్నీ స్టోన్స్ కూడా ఏర్పడతాయి.

పసుపు అధిక తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు కూడా వస్తాయి.

పసుపు మితంగా తీసుకోవాలి ఏదైనా అతిగా తీసుకుంటే విషయంతో సమానమని నిపుణులు చెబుతున్నారు.