Mulberry: ఎర్రగా, నల్లగా కనిపించే ఈ పండు తింటే బీపీ,షుగర్ సహా 7 రకాల జబ్బులు రమ్మన్నా రావు

Bhoomi
Oct 01,2024
';

మల్బరీ పండు

పట్టుపురుగుల పెంపకంలో మల్బరీ ఆకులను ఉపయోగిస్తుంటారు. వీటికోసం మల్బరీ చెట్లను పెంచుతారు. మల్బరీ ఎరుపు, తెలుగు రంగులో ఉంటుంది.

';

మల్బరీ పండ్లు

మల్బరీ పండ్లు ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి. పుల్లగా, తీయ్యగా జ్యూసీగా ఉంటాయి. అందుకే ఈ పండ్లను తినేందుకు చాలా మంది ఇష్టపడుతుంటారు.

';

సలాడ్స్

ఈ పండ్లను ఎక్కువగా షర్బత్, స్వ్కాష్, జెల్లీలు, సలాడ్స్ లో ఉపయోగిస్తుంటారు. ఈ పండ్లలో ఔషద గుణాలు అనేకం ఉన్నాయి.

';

గుండెజబ్బులు

చైనీస్ మూలికా వైద్యంలో గుండె జబ్బులు, షుగర్, రక్తహీనత, ఆర్థరైటిస్ చికిత్సలకు మల్బరీలను కొన్నేండ్లుగా ఉపయోగిస్తున్నారు.

';

డయాబెటిస్

డయాబెటిస్ రోగులకు మల్బరీ ఎంతో మేలు చేస్తుందట. డయాబెటిస్ మాత్రమే కాదు అనేక వ్యాధులు నయం అవుతాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు. మల్బరిని పోషకాల గని అంటారు.

';

విటమిన్స్

మల్బరిలో పోషకాలు తోపాటు విటమిన్స్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఫ్లెవనాయిడ్స్, ఆల్కలాయిడ్స్, ఫినాలిక్ ఆమ్లాలు, మెగ్నీషియం తోపాటు విటమిన్స్ ఇ, కె, ఏలు ఉన్నాయి.

';

ఇన్ఫెక్షన్స్

మల్బరీ తింటే శరీరంలో ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడకుండా ఉంటుందట. ఇందులో రోగనిరోధకశక్తిని పెంచే పోషకాలు ఎన్నో ఉన్నాయి.

';

కళ్లకు మేలు

మల్బరీ పండ్లు తింటే కళ్లకు మంచిది. జుట్టు రాలే సమస్య కూడా తగ్గుతుంది. ముఖంపై ముడతలు తగ్గి చర్మం యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది. ఈ పండ్లు డైట్లో చేర్చుకుంటే రక్తంలో గ్లూకోజ్ లెవల్స్ తగ్గుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

';

Disclaimer:

ఈ సమాచారం కేవలం పాఠకుల అవగాహన కోసం మాత్రమే. మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య రుగ్మతలు ఉన్నట్లయితే వెంటనే వైద్యనిపుణుల సలహా తీసుకోండి.

';

VIEW ALL

Read Next Story