জেনে নিন বাঁ দিকে ফিরে ঘুমানোর ৫ আশ্চর্য উপকারিতা!
বাঁ দিকে ফিরে ঘুমানোর স্বাস্থ্যকর দিকগুলি সম্পর্কে জানেন? আসুন এ সম্পর্কে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...
May 26, 2019, 11:04 AM IST
পেটের সমস্যা, কোলেস্টেরল হাই? খেয়ে দেখুন কারি পাতা
শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয় একাধিক রোধ-ব্যাধিকে দূরে রাখতেও কারি পাতা অত্যন্ত কার্যকরী!
May 26, 2019, 08:58 AM IST
কোলেস্টরল থেকে আর্থারাইটিস, নিয়ন্ত্রণে রাখবে মধু-দারচিনি!
মুঠো মুঠো ওষুধ খাওয়ার আগে একবার দেখে নিন দারচিনির ছয়টি আশ্চর্য স্বাস্থ্যগুণ...
May 21, 2019, 01:55 PM IST
হাইপারটেনশন থেকে হজমের গোলমাল, নিয়ন্ত্রণে রাখুন বাসি রুটি খেয়ে!
জেনে নিন এ বিষয়ে পুষ্টিবিদদের কী মত...
May 21, 2019, 09:04 AM IST
ডেঙ্গি থেকে ক্যান্সার, সারাতে পারে পেঁপে পাতার রস!
জেনে নেওয়া যাক পেঁপে পাতার বেশ কয়েকটি আশ্চর্য ঔষধি গুণ...
May 20, 2019, 04:42 PM IST
দ্রুত ওজন কমাতে চান? কমলালেবু খান!
আজকাল তো প্রায় সারা বছরই বাজারে কমলালেবু পাওয়া যায়। তাহলে আর চিন্তা কীসের! জেনে নিন কমলালেবুর আশ্চর্য সব স্বাস্থ্যগুণ...
May 20, 2019, 01:58 PM IST
জেনে নিন ঈষদুষ্ণ জল খাওয়ার ৭টি আশ্চর্য উপকারিতা!
প্রতিদিন কয়েক গ্লাস ঈষদুষ্ণ জল নিয়মিত খেতে পারলে একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া সম্ভব। আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...
May 20, 2019, 10:35 AM IST
শ্রবণশক্তি দীর্ঘদিন অক্ষুন্ন রাখতে চকোলেট খান, লাগবে না হিয়ারিং এড!
হিয়ারিং এড থেকে দূরে থাকতে চকোলেট খান, শ্রবণশক্তি অটুট থাকবে দীর্ঘদিন। জেনে নিন কী বলছেন গবেষকরা...
May 20, 2019, 09:14 AM IST
মাত্র ৫ দিনে অনেকটা ওজন কমাতে চান? পেট ভরে আলু খান!
কে বলে আলু খেলে ওজন বাড়ে? সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, এ ধারণা সম্পূর্ণ ভুল! জেনে নিন এ বিষয়ে কী বলছেন গবেষকরা...
May 17, 2019, 01:47 PM IST
ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে বাঁচাতে পারে টমেটো!
প্যাসিভ স্মোকিং-এর ক্ষতিকর প্রভাব থেকেও রক্ষা করে টমেটো...
May 17, 2019, 10:59 AM IST
গাঁটের ব্যথায় ভুগছেন? হাতের কাছে ডিমের খোসা থাকতে চিন্তা কীসের!
আসুন জেনে নেওয়া যাক, ডিমের খোসা কয়েকটি আশ্চর্য গুণাগুণ সম্পর্কে...
May 17, 2019, 10:03 AM IST
পেয়ারার এই সব আশ্চর্য স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে জানেন তো?
মাড়ি শক্ত আর মজবুত করা ছাড়াও পেয়ারায় একাধিক স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে। আসুন সেগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...
May 16, 2019, 12:42 PM IST
এই ৫ কারণে রক্তে সুগারের মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যেতে পারে!
হাজারও বিধি-নিষেধ মেনে চলার পরও হঠাৎ করেই রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে। আসুন এর কারণগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...
May 16, 2019, 09:47 AM IST
ঝটপট পেটের মেদ ঝরিয়ে ফেলুন তুলসি পাতার টোটকায়
পেটের বাড়তি মেদ ঝরাতে কষ্টকর শরীরচর্চার বদলে কাজে লাগিয়ে দেখুন তুলসির টোটকা। জেনে নিন তার পদ্ধতি...
May 15, 2019, 01:54 PM IST
মস্তিষ্কের সুস্বাস্থ্যের জন্য কী খাবেন আর কী খাবেন না, জেনে নিন
সঠিক ডায়েট মেনে চলতে পারলে পারকিনসন্স, অ্যালজাইমার্সের মতো গুরুতর স্নায়ুর সমস্যা থেকে সহজেই দূরে থাকা সম্ভব।
May 15, 2019, 10:03 AM IST
