Healthy Drinks: યુરિક એસિડ લેવલને ઘટાડી શકે છે આ 5 દેશી ડ્રિંક્સ, દવાની જરૂર નહીં પડે

ગિલોય એક બેસ્ટ આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટી છે. જે શરીરની અંદરની ગંદગીને બહાર કરવામાં મદદ કરે છે. ગિલોય ટી પીવાથી યુરિક એસિડ કંટ્રોલમાં રહે છે અને સાંધાના દુખાવાથી રાહત મળે છે. 

પુનર્નવા એક શક્તિશાળી હર્બ છે જે કિડની માટે ફાયદાકારક છે. તેને પીવાથી યુરિક એસિડ શરીરમાંથી બહાર કાઢવામાં મદદ મળે છે. તેના માટે પુનર્નવાના પાનને પાણીમાં ઉકાળી પીવાનું રાખો.

ત્રિફળા પાચન સુધારે છે અને શરીર ડિટોક્સ કરવામાં મદદ કરે છે. તેનાથી યુરિક એસિડ કંટ્રોલ કરવામાં મદદ મળે છે. ત્રિફળા પાવડર ગરમ પાણીમાં મિક્સ કરીને પી શકાય છે.

લીમડો અને તુલસી બંને શરીરને ડિટોક્સ કરે છે અને યુરિક એસિડના ક્રિસ્ટલને શરીરમાંથી બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે. તુલસી અને લીમડાને પાણીમાં ઉકાળી પીવું.

ધાણામાં ડાઈયૂરિટિક ગુણ હોય છે જે કિડનીને હેલ્ધી રાખે છે. તે શરીરમાંથી એક્સ્ટ્રા યુરિક એસિડને બહાર કાઢે છે. ધાણાને રાત્રે પાણીમાં પલાળી સવારે પાણીને ગાળીને પી લેવું.