हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
OVER THINKING
Over thinking News
Negative thinking
નકારાત્મક વિચારથી પરેશાન છો ? અપનાવી લો આ 5 આદતો, હંમેશા રહેશો ખુશ અને પોઝિટિવ
Get Rid of Negative Thoughts: આજના સમયમાં સૌથી વધારે યુવા વર્ગ માનસિક સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે. માનસિક સમસ્યાઓમાં પણ સૌથી વધારે નેગેટિવ થીંકીંગ અને ઓવર થીંકીંગ જોવા મળે છે. કેટલાક લોકોની આ સમસ્યા એટલી વધારે હોય છે કે તેમને દવા પણ લેવી પડે છે. આજ સ્થિતિ સુધી ન પહોંચવું હોય અને શરૂઆતમાં જ નકારાત્મક વિચારોને કંટ્રોલ કરવા હોય તો જીવનશૈલીમાં આ પાંચ આદતોને અપનાવી લો. જીવનમાં આ પાંચ ફેરફાર કરી લેશો તો હંમેશા સકારાત્મક અને ખુશ રહેશો.
Nov 8,2024, 9:47 AM IST
MAN KO SHANT KARE
મગજમાં ચાલે છે ઉંધી-સીધી વાતો? મન અને મગજને શાંત કરવા આ છે સૌથી બેસ્ટ ટિપ્સ
નવી દિલ્લીઃ ક્યારેક મનમાં ઘણી બધી વાતો ચાલી રહી હોય છે, જેના કારણે મન ખૂબ જ વ્યગ્ર થઈ જાય છે. જો મન વ્યગ્ર રહે તો આપણે કશું વિચારી શકતા નથી, ન તો અમુક બાબતોને સમજી શકતા હોઈએ છીએ, શું કરવું જોઈએ અને શું ન કરવું જોઈએ તે પણ સમજાતું નથી. ચાલો આજે તમને જણાવીએ કે તમે તમારા મનને કેવી રીતે શાંત કરી શકો છો.
Dec 4,2023, 8:41 AM IST
Trending news
gujarat news
વિકાસકામોને પગલે અમદાવાદનો આ વર્ષો જૂનો રસ્તો હવે કાયમ માટે બંધ! જાણો વિગતો
Elcid Investment
3 રૂપિયાનો ટબુકડો શેર હવે 330000 રૂપિયાને પાર પહોંચ્યો, 5દિવસમાં 58000 ચડ્યો ભાવ
Nitin Chauhaan
ફેમસ ટીવી એક્ટરનું 35 વર્ષની વયે અચાનક મોત, આત્મહત્યા કરી હોવાની ચર્ચા
Viral News
29 વર્ષની યુવતી 63નો બોયફ્રેન્ડ, મોટી ઉંમરના પુરુષ જોડે સંબંધના ફાયદા પણ ગણાવ્યા
Oil Massage
આ તેલથી રાત્રે નાભિમાં માલિશ કરો, ઠંડીમાં ત્વચા ફાટશે નહીં, લોશન લગાડવું નહિ પડે
Benefits of Cashew specially for man
લગ્ન બાદ પુરુષોને કેમ નિયમિત કાજુ ખાવાની અપાય છે સલાહ? જાણો ગજબના ફાયદા
Kitchen Hacks
દાડમની છાલ સુકાઈને કડક થઈ ગઈ હોય તો આ ટ્રિક અપનાવો, મહેનત વિના ઝડપથી ઉતરશે છાલ
Gold rate
સોનાએ એકાએક મારી મોટી છલાંગ, પણ હજું સસ્તામાં સોનું ખરીદવાની તમને તક, જાણો રેટ
Citadel Honey Bunny
વરૂણ ધવન અને સમંથાની લિપ કિસએ ઇન્ટરનેટ પર લગાવી આગ, ધડાધડ શેર થઈ રહ્યો છે આ વીડિયો
Surat Fire
નોકરીના પહેલા દિવસે સ્પામાં મોત ખેંચી લાવ્યું, નોકરીનો પહેલો દિવસ બન્યો છેલ્લો દિવસ