मुंहासों और डैंड्रफ का होगा खात्मा, किचन में मौजूद इस चीज से त्वचा और बालों को रखें जवां

हर कोई खूबसूरत और जवां दिखना चाहता है, लेकिन मुंहासे (पिंपल्स) और डैंड्रफ जैसी समस्याएं अक्सर इस ख्वाहिश में बाधा डाल देती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन समस्याओं का समाधान आपके किचन में ही मौजूद है? जी हां, सेब का सिरका (Apple Cider Vinegar) आपकी त्वचा और बालों को सेहतमंद और जवां बनाए रखने में बहुत कारगर साबित हो सकता है.

सेब का सिरका एक प्राकृतिक उत्पाद है, जिसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं. यह न केवल सेहत के लिए फायदेमंद है, बल्कि यह आपकी त्वचा और बालों की कई समस्याओं का भी समाधान हो सकता है. आइए जानते हैं कैसे सेब का सिरका आपके मुंहासों और डैंड्रफ की समस्या को खत्म कर सकता है और आपकी त्वचा और बालों को फिर से चमकदार बना सकता है.

मुंहासों के लिए सेब का सिरका
मुंहासों की समस्या से निपटना किसी चुनौती से कम नहीं होता. लेकिन सेब का सिरका आपके लिए इस समस्या का नेचुरल सॉल्यूशन हो सकता है. सेब के सिरके में मौजूद एसिडिक गुण त्वचा की गहराई तक जाकर मुंहासों के बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करते हैं.

कैसे करें इस्तेमाल
सेब के सिरके को पानी के साथ बराबर मात्रा में मिलाएं.
एक कॉटन बॉल की मदद से इस मिश्रण को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं.
10-15 मिनट के बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें.
सप्ताह में 2-3 बार इसे इस्तेमाल करें. इससे आपकी त्वचा साफ और चमकदार होगी.

डैंड्रफ के लिए सेब का सिरका
डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाना आसान नहीं होता, खासकर जब यह बार-बार लौटती हो. लेकिन सेब का सिरका आपके स्कैल्प को साफ और ताजगीभरा रखने में मदद कर सकता है. इसमें मौजूद एंटी-फंगल गुण डैंड्रफ के फंगस को मारने में सहायक होते हैं.

कैसे करें इस्तेमाल
* सेब के सिरके को पानी के साथ बराबर मात्रा में मिलाएं.
* इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें.
* इसके बाद अपने बालों को शैंपू से धो लें.
* हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल करें. इससे डैंड्रफ की समस्या कम हो जाएगी और बालों की चमक भी बढ़ेगी.