Healthy Drink: मौसमी खांसी-जुखाम में तुरंत राहत प्रदान करती है लौंग की चाय, ये रही रेसिपी

Cooking Tips: आज हम आपके लिए लौंग की चाय बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं. लौंग की पेट की ख़राबी, सूजन और मतली जैसी समस्याओं में भी मददगार साबित होती है, तो चलिए जानते हैं लौंग की चाय कैसे बनाएं.

How to make clove tea: लौंग एक हर्ब है जोकि आपको हर भारतीय किचन में आसानी से देखने को मिल जाता है. लौंग को लोग खाने में स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं. इसके अलावा लौंग में एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल और एंटीमाइक्रोबियल गुण भी मौजूद होते हैं जोकि आपको ढरों सेहत लाभ प्रदान करते हैं. ऐसे में आज हम आपके लिए लौंग की चाय बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं. लौंग की चाय के सेवन से आप सर्दी-खांसी, गले की खराश और बंद नाक जैसी समस्याओं से तुरंत निजात पा सकते हैं. इसके अलावा लौंग की पेट की ख़राबी, सूजन और मतली जैसी समस्याओं में भी मददगार साबित होती है, तो चलिए जानते हैं लौंग की चाय (How to make clove tea) कैसे बनाएं.....

लौंग की चाय बनाने की आवश्यक सामग्री-  
3 लौंग
1 कप पानी

लौंग की चाय कैसे बनाएं? (How to make clove tea)
लौंग की चाय बनाने के लिए आप सबसे एक पैन में एक कप पानी डालें.
फिर आप इसमें लौंग डालकर अच्छी तरह से उबाल लें.
इसके बाद आप इसको कम से कम 3-5 मिनट तक पकाकर गैस बंद कर दें. 
फिर आप तैयार चाय को एक कप में छानकर रख लें. 
अगर आप चाहें तो इसमें स्वाद के लिए शहद भी डाल सकते हैं. 
अब आपकी गर्मागर्म लौंग की चाय बनकर तैयार हो चुकी है. 

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

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