डार्क सर्कल को कहें बाय-बाय, किचन की इन चीजों से बदलें स्किनकेयर रूटीन

आमतौर पर बादाम के तेल को बालों के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन शायद आप इस बात से वाकिफ नहीं होंगे कि ये हमारी स्किन के लिए भी उतना ही अच्छा होता है. इसमें विटामिन ई, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं. आलमंड ऑयल एक बेहतरीन एमोलिएंट है और आंखों के आस-पास की नाजुक त्वचा को हाइड्रेट और कोमल बनाए रखने में मदद करता है. बादाम के तेल की एक बूँद लें और अपनी स्किन पर लगाएं . ये हमारे ब्लड सर्कुलेशन को सुधारने का काम भी करता हे. आप अच्छा रिजल्ट के लिए  बादाम के तेल को शहद के साथ भी मिला सकते है. 

एलोवेरा में एलोसिन होता है जो आपकी आंखों के आस-पास की पिगमेंटेशन को कम करने में मदद करता है. एलोवेरा आंखों के नीचे की त्वचा को हाइड्रेट करने और उसे ज्यादा सॉफ्ट  बनाता है, जिससे सूजन कम होती है. ज्यादा प्रेशर लगाए बिना एलोवेरा जेल से धीरे-धीरे मसाज करें. बेहतर और इफेक्टिव रिजल्ट के लिए एलोवेरा जूस को नींबू के रस, शहद या गुलाब जल जैसी चीजों के साथ मिक्स करें. 

केसर सिर्फ खाने में ही नहीं बल्कि आपकी खूबसूरती के लिए भी बहुत अच्छा है. केसर की 2-3 ठंडे दूध में भिगोए और कॉटन  का इस्तेमाल करके इसे आँखों के आस-पास लगाए. क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट और फ्लेवोनोइड दोनों ही भरपूर मात्रा में होते हैं, इसलिए केसर आँखों के आस-पास की स्किन को हल्का करने और काले घेरों को कम करने में मदद करता है. एंटीऑक्सीडेंट शरीर को हार्मफुल पदार्थों से बचाने में मदद करते हैं जिससे आपकी त्वचा में चमक आती है.

यूज्ड ग्रीन टी बैग को फेंके नहीं. इसमें फेनोलिक कम्पाउंड होते हैं. इस्तेमाल किए गए टी बैग को रात भर फ्रिज में रखें और डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए कोल्ड बैग को लगाएं. इसमें मौजूद कैफीन आंखों के आसपास की नैरो ब्लड वेसेल्स में ब्लड फ्लो बढ़ाने में मदद कर सकता है, जिससे आपके डार्क सर्कल्स कम होते है. 

सेहत के अलावा खूबसूरती के लिहाज से भी आलू के बेशुमार फायदे हैं. आलू में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिंस और मिनरल्स  भरपूर मात्रा में होते हैं, जो आपकी त्वचा को न्यूट्रिशन की कई जरूरतों को पूरा करते हैं. आपको बस एक सफेद आलू को कद्दूकस करना है और उसका रस निकालना है. इस रस को आंखों के पास लगाएं जिससे उन एरियाज को न्यूट्रीशन मिल सके और सूजन कम करने में मदद मिले.

(Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.)