Lifestyle: ఉదయం 7 గంటలలోపు ఈ పనులు చేయాలి!
Walnut: ప్రతిరోజు నానబెట్టిన ఒక్క వాల్నట్ తినడం వల్ల కళ్లుచెదిరే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..
Banana: అరటిపండు వీరికి విషం.. అస్సలు తినకూడదు ..
విటమిన్ బి12 లోపిస్తే వచ్చే వ్యాధులు ఇవే