Wellness

Wellness News

Chia Seeds નું વધુ પડતું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ઝેર બરાબર! થઈ શકે છે આ સમસ્યાઓ
eating excessive chia seeds
Chia Seeds નું વધુ પડતું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ઝેર બરાબર! થઈ શકે છે આ સમસ્યાઓ
Harmful Health Effects Of Chia Seeds: જો તમને ચિયા બીજ ખાધા પછી કઈ અજીબ મેહસૂસ થાય તો તરત જ તેનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરી દો અને તબીબી સલાહ જરૂર લો. આજે અમે તમારા માટે લાવ્યા છીએ ચિયા સીડ્સ ખાવાની આડ અસરો, તો ચાલો જાણીએ.
May 16,2023, 15:42 PM IST
શું તમને ખબર છે તમારા ઘરના બેડની ચાદર કેટલા દિવસે બદલવી જોઇએ?
Wellness
શું તમને ખબર છે તમારા ઘરના બેડની ચાદર કેટલા દિવસે બદલવી જોઇએ?
How Often Should You Change Your Sheets: દેશ-દુનિયાના એક્સપર્ટ દર અઠવાડિયે ચાદર બદલવાની અથવા તેને ધોવાની સલાહ આપે છે. આપણને થતો પરસેવો શરીર સાથે ચોંટીને બહારથી આવેલી ધૂળ, જર્મ્સ, ગંદકી અને બેક્ટેરિયા પણ હોય છે. જો તમને કોઇપણ પ્રકારની એલર્જી અથવા અસ્થમા છે તો તમારે સમયાંતરે તમારા બેડ પર પડેલી ચાદરને બદલતા રહેવું જોઇએ.   
Apr 2,2023, 16:46 PM IST
Onion: ડુંગળી ખાવાના શોખિન હોય તો થઈ જજો સાવધાન, શરીરને થાય છે આ નુક્સાન
Onion side effects
Onion: ડુંગળી ખાવાના શોખિન હોય તો થઈ જજો સાવધાન, શરીરને થાય છે આ નુક્સાન
Health and Wellness Tips: ડુંગળીનો ઉપયોગ લોકો મોટી માત્રામાં કરે છે. કોઈ તેનો શાક તરીકે ઉપયોગ કરે છે, તો કેટલાક લોકો સલાડ તરીકે તેનું સેવન કરે છે. ડુંગળી દરેક લોકોની પસંદ હોય છે.   
Apr 2,2023, 15:39 PM IST
Diabetes Control: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે નકામા છે આ ફ્રૂટ, ભૂલથી પણ ન કરતા સેવન
diabetic people
Diabetes Control: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે નકામા છે આ ફ્રૂટ, ભૂલથી પણ ન કરતા સેવન
સામાન્ય રીતે કોઈ બીમાર હોય તો ડોક્ટર ફ્રૂટ ખાવાની સલાહ આપતા હોય છે. એમાંય મોટાભાગના ડોક્ટર્સ એપલ ખાવાની સલાહ આપતા હોય છે. પણ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સ્થિતિ એનાથી વિપરિત હોય છે. ડાયાબિટિસના દર્દીઓ માટે એપલ પણ 
Dec 10,2022, 12:28 PM IST
Explainer: કેટલા દિવસે બદલવી જોઇએ ચાદર, રિસર્ચમાં થયો ચોંકાવનારો ખુલાસો
Wellness
Explainer: કેટલા દિવસે બદલવી જોઇએ ચાદર, રિસર્ચમાં થયો ચોંકાવનારો ખુલાસો
દેશ-દુનિયાના એક્સપર્ટ દર અઠવાડિયે ચાદર બદલવાની અથવા તેને ધોવાની સલાહ આપે છે. આપણને થતો પરસેવો શરીર સાથે ચોંટીને બહારથી આવેલી ધૂળ, જર્મ્સ, ગંદકી અને બેક્ટેરિયા પણ હોય છે. જો તમને કોઇપણ પ્રકારની એલર્જી અથવા અસ્થમા છે તો તમારે સમયાંતરે તમારા બેડ પર પડેલી ચાદરને બદલતા રહેવું જોઇએ. 
May 8,2022, 18:58 PM IST

Trending news