Plastic Bottles Me Paani Peene Ke Nuksan: क्या आप रेगुलरली प्लास्टिक के बोलत का इस्तेमाल करते है, अगर हां, तो ऐसा करना बंद कर दें क्योंकि इससे कई तरह के नुकसान उठाने पड़ सकते हैं.
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5 "Plastic Bottles: क्या आप भी प्लास्टिक के बोतल में पीते हैं पानी? डॉक्टर ने बताए ऐसा करने के नुकसान")
Harmful Effect of Plastic Bottle: प्लास्टिक की बोतलें सबसे कॉमन कंटेनर हैं जिनका इस्तेमाल हम पानी ले जाने और पीने के लिए करते हैं. हम अक्सर प्लास्टिक की क्वालिटी और नैनोप्लास्टिक से हमारे स्वास्थ्य पर पड़ने वाले हानिकारक प्रभावों से अनजान रहते हैं.ग्लेशियर्स और नदियों से बहने वाला सदियों पुराना और शुद्ध पानी प्लास्टिक की बोतल में जमा होने के बाद काफी नुकसानदेह हो जाता है.
प्लास्टिक के बोलत में पानी पीने के नुकसान
डॉ. मनन वोहरा (Manan Vora) ने कहा, "प्लास्टिक बोलत में मौजूद पानी काफी टॉक्सिक होता है, जिसमें नैनोप्लास्टिक्स पाए जाते हैं, जो कई ऑर्गन और इम्यून सिस्टम को नुकसान पहुंचा सकते हैं. इस समस्या से निपटने के लिए कई तरीके विकसित किए गए, फिर भी कोई भी पूरी तरह से सफल नहीं हुआ है. फिर भी आप कुछ एहतियात बरत सकते हैं."
1. बासी पानी न पिएं
अगर प्लास्टिक की बोतल में आपका पानी एक दिन से ज्यादा पुराना है, तो इससे बचना ही सबसे अच्छा है. बासी पानी हानिकारक पदार्थों के कंसंट्रेशन को बढ़ा सकता है, जिससे आपके स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है.
2. स्टील या कांच की बोतलें यूज करें
प्लास्टिक को स्टील या कांच से रिप्लेस करें. ये ऑप्शन हार्मफुल केमिकल्स का रिसाव नहीं करते हैं और लॉन्ग टर्म यूज के लिए सुरक्षित हैं.
3. अपना खुद का कंटेनर लाएं
ये न सिर्फ प्लास्टिक के इस्तेमाल को कम करता है बल्कि यह भी सुनिश्चित करता है कि आप जो पानी पी रहे हैं उसकी क्वालिटी पर आपका कंट्रोल है.
4. एक अच्छा आरओ सिस्टम लाएं
एक मजबूत रिवर्स ऑस्मोसिस सिस्टम माइक्रोप्लास्टिक्स और अन्य हानिकारक पदार्थों को फिल्टर कर सकता है, जो आपको पीने के पानी का शुद्धतम रूप प्रदान करता है. इसलिए पानी पिएं, प्लास्टिक नहीं.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
