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Work Stress
ଚାକିରି ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିପଜ୍ଜନକ! Work Stress ଯୋଗୁଁ ବଢ଼ିଛି ୮୩% ହୃଦ ରୋଗ
Work Stress: କାର୍ଯ୍ୟ ଚାପ ହୃଦୟ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ! ଏକ ନୂତନ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅତ୍ୟଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ ଚାପ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କାକୁ ବଢ଼ାଇ ଦେଇଥାଏ। ଜର୍ନାଲ୍ ଅଫ୍ ଦ ଆମେରିକାନ ହାର୍ଟ ଆସୋସିଏସନରେ ଏହାକୁ ନେଇ ଗବେଷଣା ରିପୋର୍ଟ ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି।  
Aug 17,2024, 14:59 PM IST
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Insomnia
Sleeplessness: डेली 8 घंटे से कम सोना खतरनाक, कहीं जान की दुशमन न बन जाए ये आदत!
Daily 8 Hours Sleep is Necessary: आप अपनी लाइफ में भले ही कितने भी बिजी रहें लेकिन रोजाना 8 घंटे की नींद लेना न भूलें, क्योंकि ये आपकी सेहत के लिए बिलकुल भी अच्छा नहीं है.
Jun 20,2024, 8:38 AM IST
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sleep
Sleep Disorder: रात को अचानक खुल जाती है नींद? तो इन गलतियों से आज ही करें तौबा
Sleeplessness: अगर आप रात को लगातार 7 से 8 घंटे की नींद पूरी नहीं कर पाते तो इससे सेहत को काफी नुकसान उठाना पड़ सकता है, आइए जानते हैं कि आप इस परेशानी से कैसे बच सकते हैं. 
Jun 20,2024, 8:32 AM IST

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