bad cholesterol affects heart

Bad cholesterol affects heart News

5 આયુર્વેદિક ઉપાયોથી શરીરમાંથી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ કરો દૂર,ક્યારેય નહીં આવે હાર્ટ એટેક!
Bad Cholesterol
5 આયુર્વેદિક ઉપાયોથી શરીરમાંથી ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ કરો દૂર,ક્યારેય નહીં આવે હાર્ટ એટેક!
Bad Cholesterol Symptoms: કોલેસ્ટ્રોલ એક પ્રકારની ચરબી છે જે આપણા શરીરમાં જોવા મળે છે. તે આપણા શરીર માટે જરૂરી છે, કારણ કે તે કોષ પટલ, હોર્મોન્સ અને વિટામિન ડીના નિર્માણમાં મદદ કરે છે. જો કે, કોલેસ્ટ્રોલની વધુ માત્રા આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. ખાવાની ખોટી આદતો, ખરાબ જીવનશૈલી અને કસરતનો અભાવ શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ (LDL કોલેસ્ટ્રોલ)નું સ્તર વધારી શકે છે. ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવાથી હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક સહિત હૃદયની બીમારીઓનું જોખમ વધી જાય છે. આજે અમે તમને કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાય જણાવીશું, જે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
Oct 17,2023, 21:20 PM IST

Trending news