Gram benefits News

100 ગ્રામ ચણામાં છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનોઃ શરીરને મળશે જોરદાર ફાયદા

chana khane ke fayde

100 ગ્રામ ચણામાં છુપાયેલો છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનોઃ શરીરને મળશે જોરદાર ફાયદા

ચણાને પોષણનો ખજાનો કહેવામાં આવે છે. દરેક સિઝનમાં ખવાતા ચણા શરીરને શક્તિશાળી અને હેલ્ધી બનાવી રાખવામાં મદદરૂપ હોય છે. તે શિયાળો, ઉનાળો અને ચોમાસામાં પણ ફાયદાકારક છે.   

Nov 15,2024, 19:47 PM IST

ઉનાળામાં વજન ઓછું કરવા નાસ્તામાં આ ફૂડને કરો સામેલ, ભરપેટ ખાવા છતાં નહિ વધે વજન

ઉનાળામાં વજન ઓછું કરવા નાસ્તામાં આ ફૂડને કરો સામેલ, ભરપેટ ખાવા છતાં નહિ વધે વજન

Benefits Of Gram For Health: ચણા ખાવાનું પાચન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારું છે. આ ઉપરાંત, તે કેન્સરનું જોખમ પણ ઘટાડે છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.

Apr 22,2023, 8:50 AM IST

Trending news

England vs Australia

કલાકોમાં જ તૂટ્યો વર્લ્ડ રેકોર્ડે...29 વર્ષના બેટ્સમેને લખી ઓસ્ટ્રેલિયાની જીતની ગાથા

Maha Kumbh 2025

મહાકુંભમાં આસ્થાનું ઘોડાપૂર, અત્યાર સુધી 60 કરોડથી વધુ લોકોએ લગાવી ડૂબકી

Rajkot mass wedding

વિદાય પહેલા જ રાજકોટમાં કન્યાના આંસુ ટપકવા લાગ્યા, ખુશીના દિવસે પરિવારમાં આવ્યું ટેન

17 ચોગ્ગા, 3 સિક્સર અને 165 રન! IND vs PAK મેચ પહેલા તૂટ્યો વર્લ્ડ રેકોર્ડ, પહેલીવાર

આ 5 પ્રકારના ફૂડ્સ વધારે છે ફેટી લિવરનો ખતરો, દરરોજ સેવન કરશો તો ભારે પડશે

ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પના આ નિર્ણયથી ભારતમાં સસ્તું થઈ જશે પેટ્રોલ-ડીઝલ? જાણો વિગત

મહાશિવરાત્રી મેળાને લઈને ST વિભાગની વિશેષ વ્યવસ્થા; જાણો ક્યાંથી કેટલી બસો મુકાશે?

પાણી પીવા ગયેલી સગીરા સાથે મોટો કાંડ થતા રહી ગયો! હેવાન શૌચાલયમાં ખેંચી ગયો અને પછી.

Apple Foldable iPhone

Samsung ને રોવડાવવા આવી રહ્યો છે Apple નો ફોલ્ડેબલ ફોન, ક્યારે થશે લોન્ચ? જાણો વિગતે

Russia Ukraine war

ત્રીજા વિશ્વયુદ્ધના ભણકારા ! રશિયન રક્ષા મંત્રીએ સૈનિકોને કર્યા હાઈ એલર્ટ