PEANUT BUTTER

Peanut butter News

હેલ્થી દેખાઇ છે, પણ હોય છે હાનિકારક! 10 એવા ફૂડ જેને લોકો સમજે છે પૌષ્ટિક
Digestive Biscuits
હેલ્થી દેખાઇ છે, પણ હોય છે હાનિકારક! 10 એવા ફૂડ જેને લોકો સમજે છે પૌષ્ટિક
10 unhealthy foods products: સુપર માર્કેટમાં ફરતી વખતે આપણને ઘણી વખત એવું લાગે છે કે જાણે પેકેટ પર લખેલી જાણકારી બૂમો પાડી પાડીને ખોટું બોલી રહી હોય! આજે જાણીએ તે 10 ખાવાની વસ્તુ વિશે જે જોવામાં તો હેલ્થી લાગે છે પરંતુ હકિકતમાં તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોય છે. 
Apr 13,2024, 10:50 AM IST
ઈંડા કરતાં પણ વધારે પ્રોટીન મળે છે એક ચમચી પીનટ બટરથી, જાણો તેના 5 સૌથી મોટા ફાયદા
PEANUT BUTTER
ઈંડા કરતાં પણ વધારે પ્રોટીન મળે છે એક ચમચી પીનટ બટરથી, જાણો તેના 5 સૌથી મોટા ફાયદા
Peanut Butter Benefits: પીનટ બટર એક હેલ્ધી ફૂડ છે અને તેમાં ઘણા બધા પોષક તત્વો હોય છે જે શરીર માટે લાભકારી છે. ખાસ કરીને તેમાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધારે હોય છે જે શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. પ્રોટીન સિવાય તેમાં ફાઇબર, વિટામીન બી6, ફોલેટ, કોપર, ઝિંક જેવા તત્વો પણ હોય છે.
Apr 12,2023, 19:07 PM IST
દુબળા-પાતળા હોવાથી ઘટી ગયો છે આત્મવિશ્વાસ, આ ઉપાયથી લોખંડ જેવું થઈ જશે શરીર
egg
દુબળા-પાતળા હોવાથી ઘટી ગયો છે આત્મવિશ્વાસ, આ ઉપાયથી લોખંડ જેવું થઈ જશે શરીર
સામાન્ય રીતે તમે જોયું હશે કો દુબળા-પાતળા લોકો ખાસ કંઈ બોલતા નથી હોતા. મોટાભાગે આવા લોકો ખુબ જ ગુમસુમ રહેતાં હોય છે. તેનું મૂળ કારણ છે તેમના આત્મવિશ્વાસમાં કમી. અહીં આપવામાં આવ્યું છે આ સમસ્યાનું સમાધાન. 
Apr 27,2021, 18:47 PM IST
દુબળા-પતળા લોકો ડાયટમાં આ 5 વસ્તુઓ સામેલ કરો અને વધારો તમારું વજન
egg
દુબળા-પતળા લોકો ડાયટમાં આ 5 વસ્તુઓ સામેલ કરો અને વધારો તમારું વજન
જો તમે પણ વજન વધારવા માંગતા હો, તો આ સમાચાર તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. જેમ કેટલાક લોકો વજન વધારવાની ચિંતા કરે છે, તે જ રીતે કેટલાક લોકો પાતળા થવાની ચિંતા કરે છે અને વજન વધારવા માટે ઘણા ખર્ચાળ ઉત્પાદનો પર હજારો રૂપિયા ખર્ચ કરે છે તેમ છતાં પણ વજન વધતું નથી. ત્યારે આજે અમે તમને તે વસ્તુઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ, તેનું સેવન કરવાથી તમે વજન વધારી શકો છો અને તમારા શરીરને ફીટ રાખી શકો છો..
Feb 14,2021, 17:10 PM IST

Trending news