Pink Guava

Pink guava News

અનેક ગુણોનો ભંડાર છે ગુલાબી જામફળ, બ્લડ સુગર કંટ્રોલમાં રાખવા ઉપરાંત કરે છે આ ફાયદા
Pink Guava
અનેક ગુણોનો ભંડાર છે ગુલાબી જામફળ, બ્લડ સુગર કંટ્રોલમાં રાખવા ઉપરાંત કરે છે આ ફાયદા
Pink Guava Benefits: ડાયાબિટીસના દર્દીઓને બ્લડ સુગર લેવલ કંટ્રોલ કરવું હોય તો તેના માટે ગુલાબી જામફળ ઉત્તમ છે. ગુલાબી જામફળમાં એન્ટીઓકિસડન્ટસ હોય છે જે ડાયાબિટીસના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
Dec 29,2023, 12:01 PM IST
સફેદ અને ગુલાબી જામફળ વચ્ચે હોય છે શું તફાવત? જાણો જામફળ સાથે જોડાયેલી જબરદસ્ત વિગતો
Benefits of Guava
સફેદ અને ગુલાબી જામફળ વચ્ચે હોય છે શું તફાવત? જાણો જામફળ સાથે જોડાયેલી જબરદસ્ત વિગતો
Benefits of Guava: શિયાળામાં જામફળનું સેવન કાળા મીઠા સાથે કરવામાં આવે છે. તે માત્ર સ્વાદમાં જ સારું નથી પરંતુ તેની અંદર મળતા પોષક તત્ત્વો અત્યંત ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. જામફળના પોષક તત્વોની વાત કરીએ તો તેમાં એનર્જી, ફેટ, પ્રોટીન, વિટામિન એ, વિટામિન સી, વિટામિન ઇ, વિટામિન કે, વિટામિન બી સિક્સ, કેલ્શિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, સોડિયમ, ઝિંક, કોપર જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે.
Feb 14,2022, 14:21 PM IST

Trending news