THAUROID

Thauroid News

શરીરમાં પ્રોટીનની કમી પુરી કરશે આ નાનકડી વસ્તુ, નિયમિત સેવન કરવાથી થશે અનેક ફાયદા
RAGI
શરીરમાં પ્રોટીનની કમી પુરી કરશે આ નાનકડી વસ્તુ, નિયમિત સેવન કરવાથી થશે અનેક ફાયદા
વજન ઘટાડવાની સાથે સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત એવા મોટાભાગના લોકો આ દિવસોમાં સામાન્ય ઘઉંના લોટના બદલે જવનો લોટ, બાજરીનો લોટ, રાજગરાનો લોટ અને સોયાનો લોટનો ઉપયોગ કરે છે. આવો જ એક સ્વસ્થ વિકલ્પ રાગી છે જે ફિંગર મિલેટ તરીકે પણ ઓળખાય છે. રાગીને ઘણી જગ્યાએ નચની પણ કહેવામાં આવે છે.
Apr 2,2021, 15:20 PM IST

Trending news