Superfoods For Good Cholesterol: ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ളതിലും കൂടുതല് കൊളസ്ട്രോള് രക്തത്തിലെത്തുമ്പോഴാണ് കൊളസ്ട്രോള് വർധിക്കുന്നതും വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതും.
Good Cholesterol Diet: ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗാവസ്ഥകൾ കുറയ്ക്കണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പുകവലി, മദ്യപാനം എന്നിവ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ നിയന്ത്രിക്കുകയോ വേണം.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
