Walnut

Walnut News

લીવરને તાજુ માજું રાખવું હોય તો આ ફૂડનું કરો સેવન, વજન પણ રહેશે કંટ્રોલમાં
Liver
લીવરને તાજુ માજું રાખવું હોય તો આ ફૂડનું કરો સેવન, વજન પણ રહેશે કંટ્રોલમાં
લીવર શરીરનો મહત્વનો અવયવ છે. લીવરને ગુજરાતીમાં યકૃત કહેવાય છે. તમારે લીવરનું ધ્યાન રાખવા માટે તમારા શરીરના વજન કાબૂમાં રાખવું જોઈએ. તમારા ખોરાકમા યોગ્ય અને સંતુલિત આહાર લેવો જોઈએ. રેગ્યુલર કસરત કરવી જોઈએ.
Feb 11,2024, 18:00 PM IST
Walnut Benefits: પોષણનું પાવરહાઉસ છે અખરોટ, દરરોજ મુઠ્ઠી ખાશો તો ઘટશે કેન્સરનું જોખમ
walnut benefits
Walnut Benefits: પોષણનું પાવરહાઉસ છે અખરોટ, દરરોજ મુઠ્ઠી ખાશો તો ઘટશે કેન્સરનું જોખમ
health benefits of walnut: અખરોટને ડ્રાય ફ્રુટ્સનો રાજા પણ કહેવામાં આવે છે, જે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. અખરોટમાં પોષક તત્ત્વોનો ભરપૂર ભંડાર હોય છે, જે આપણા શરીરને અનેક રીતે ફાયદો પહોંચાડે છે.
Feb 7,2024, 9:50 AM IST
Walnut Shells: એકવાર અખરોટની છાલનો ચાનો ચસ્કો લાગશે તો, ફુદીનાના ચા ભૂલી જશો
Walnut Shells
Walnut Shells: એકવાર અખરોટની છાલનો ચાનો ચસ્કો લાગશે તો, ફુદીનાના ચા ભૂલી જશો
Walnut Shell Uses: અખરોટના છાલનો કોઈ ઉપયોગ ન હોવાથી આપણે તેને તોડીને તેને ડસ્ટબીનમાં ફેંકી દઈએ છીએ, પરંતુ જો તમે તેને અલગથી સંગ્રહિત કરો છો તો પછી તમે તેનો ખૂબ જ ઉપયોગ કરી શકો છો
Sep 2,2023, 16:28 PM IST
વજન વધવાને કારણે બગડી ગયો છે બોડી શેપ? આજથી જ ડાયેટમાં સામેલ કરો આ ડ્રાયફ્રુટ
Weight loss
વજન વધવાને કારણે બગડી ગયો છે બોડી શેપ? આજથી જ ડાયેટમાં સામેલ કરો આ ડ્રાયફ્રુટ
Dry Fruit For Weight Loss: તમામ ડ્રાય ફ્રુટ્સ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, પરંતુ જો તમે અખરોટના ફાયદા વિશે જાણતા હોવ તો તમે તેને રોજિંદા આહારમાં ચોક્કસથી સામેલ કરશો.
May 28,2023, 13:36 PM IST
કાર્ડિયક અરેસ્ટથી બચવા માટે ડાયેટમાં લો અખરોટ-બદામ, આવી રીતે બનાવો ડ્રાય ફ્રૂટ્સ શેક
Almomd
કાર્ડિયક અરેસ્ટથી બચવા માટે ડાયેટમાં લો અખરોટ-બદામ, આવી રીતે બનાવો ડ્રાય ફ્રૂટ્સ શેક
હ્યદય રોગથી બચવા માટે ડાયેટમાં અખરોટ અને બદામનો સમાવેશ કરવો ફાયદાકારક હોય છે. એવામાં તમે તેનો હેલ્થી શેક પીવાથી શરીરને ભરપૂર એનર્જી મળે છે. સાથે જ બ્લડ શુગર લેવલ અને કોલેસ્ટ્રોલ પણ કંટ્રોલ રહે છે.
Sep 21,2022, 16:13 PM IST
પુરુષો ખાસ વાંચે: પિતા બનવામાં આવી રહી છે મુશ્કેલી, તેની પાછળ આ કારણ તો નથી ને...
male fertility
પુરુષો ખાસ વાંચે: પિતા બનવામાં આવી રહી છે મુશ્કેલી, તેની પાછળ આ કારણ તો નથી ને...
Male Infertility Problem: દુનિયાભરમાં કરોડો એવા પુરુષ છે જે નપુંસકતાનો સામનો કરી રહ્યા છે, પરંતુ શરમના કારણે તેઓ તેમની સમસ્યા કોઈની સાથે શેર કરતા નથી, એવામાં તમે આ એક ખાસ ડ્રાય ફ્રૂટની મદદથી દૂર કરી શકો છો તમારી સમસ્યા...
Jul 2,2022, 18:38 PM IST
Walnut For Health: અખરોટના સેવનના છે અનેક ફાયદા, પુરુષો માટે છે અકસીર ઔષધિ સમાન!
sex
Walnut For Health: અખરોટના સેવનના છે અનેક ફાયદા, પુરુષો માટે છે અકસીર ઔષધિ સમાન!
આજે અમે તમારા માટે અખરોટના ફાયદા લાવ્યા છીએ. હા, અખરોટ આરોગ્યને તંદુરસ્ત રાખવામાં મદદ કરે છે અને સાથે સાથે અનેક રોગો સામે રક્ષણ આપે છે. અખરોટનું સેવન તણાવ અને તણાવ ઘટાડે છે અને સારી ઉંઘ તરફ દોરી જાય છે. અખરોટમાં જોવા મળતું મેલાટોનિન સારી ઉંઘ મેળવવામાં મદદ કરે છે. અખરોટ ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ બ્લડ પ્રેશરને સંતુલિત કરે છે અને તણાવ દૂર કરે છે.
Sep 8,2021, 10:57 AM IST
મગજને કોમ્પ્યુટરથી પણ તેજ કરવું છે? તો આ વસ્તુઓનું સેવન શરૂ કરો પછી જુઓ કમાલ
brain
મગજને કોમ્પ્યુટરથી પણ તેજ કરવું છે? તો આ વસ્તુઓનું સેવન શરૂ કરો પછી જુઓ કમાલ
કોઈ પાસે તેનું તંદુરસ્ત શરીર હોય પણ તેની પાસે મગજ ન હોય તો તે માણસ અન્ય માટે પરેશાનીનું કારણ બની જાય છે. આથી તમારી ફિટનેસ સાથે મગજનો ઉપયોગ પણ કરવો જોઈએ. મગજ સ્વસ્થ રહેશે તો તમે કોઈપણ કામ બરાબર કરી શકશો. મગજ ઠીક નહિ હોય તો તમારા શરીરના દરેક અંગ તેનાથી પ્રભાવિત થશે. 
Feb 26,2021, 16:30 PM IST
'લીવર' છે શરીરનો મહત્વનો અવયવ, કેવો આહાર ખાઈને લીવરને સ્વસ્થ રાખશો?
Liver
'લીવર' છે શરીરનો મહત્વનો અવયવ, કેવો આહાર ખાઈને લીવરને સ્વસ્થ રાખશો?
લીવર શરીરનો મહત્વનો અવયવ છે. લીવરને ગુજરાતીમાં યકૃત કહેવાય છે. તમારે લીવરનું ધ્યાન રાખવા માટે તમારા શરીરના વજન કાબૂમાં રાખવું જોઈએ. તમારા ખોરાકમા યોગ્ય અને સંતુલિત આહાર લેવો જોઈએ. રેગ્યુલર કસરત કરવી જોઈએ.
Jan 27,2021, 19:13 PM IST

Trending news