yoga for PCOD

Yoga for pcod News

Yoga For PCOD: પીસીઓડીના લક્ષણોને ઓછા કરવા માટે આ 5 અસરકારક યોગાસન
health
Yoga For PCOD: પીસીઓડીના લક્ષણોને ઓછા કરવા માટે આ 5 અસરકારક યોગાસન
Yoga For PCOD: પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ (PCOD) એ સ્ત્રીઓમાં થતો હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર છે. આમાં વજન વધવું, અનિયમિત પીરિયડ્સ, ચીડિયાપણું, મૂડ સ્વિંગ જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. જો કે, નિયમિત યોગ PCOD ના લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ 5 વસ્તુઓ આમાં ઘણી મદદગાર સાબિત થાય છે.
Oct 6,2024, 13:20 PM IST

Trending news