ભોજનને વારંવાર ગરમ કરવું

ભોજનને વારંવાર ગરમ કરવું News

દૂધ-ચા કે જમવાનું વારંવાર ગરમ કરી ખાવાની આદત હોય તો સુધારી લેજો, થાય છે નુક્સાન
reheating food
દૂધ-ચા કે જમવાનું વારંવાર ગરમ કરી ખાવાની આદત હોય તો સુધારી લેજો, થાય છે નુક્સાન
Reheating foods: આપણામાંથી ઘણાને એવી આદત હોય છે કે ભોજન ફરીથી ગરમ કરીને ખાતા હોઈએ છીએ. કેટલીક ચીજો વારંવાર ગરમ કરવામાં આવે તો તેમાં એસિડનું પ્રમાણ વધી જાય છે જે સ્વાસ્થ્ય પર સીધી અસર કરે છે. દૂધ પણ તેમાંથી એક છે. આમ કરવાથી ન્યૂટ્રિશિયનનું પ્રમાણ ખોરાકમાંથી ઘટવા લાગે છે. 
Jun 24,2023, 11:53 AM IST

Trending news