सर्दियों में हफ्तों तक न नहाने से गर्दन पर जम गई मैल, कम मेहनत में इसे कैसे साफ करें?

गर्मियों में पसीने की वजह से गर्दन पर मैल जमना नॉर्मल है, लेकिन सर्दियों में ऐसा हफ्तों तक न नहाने की वजह से हो सकता है. नेक से डार्कनेस हटाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय जरूर करें.

How To Get Rid of a Dark Neck: सर्दियों के मौसम में आलस और लो टेम्प्रेचर के कारण लोग कम नहाना पसंद करते हैं. हालांकि ये आदत आपकी स्किन, खासकर गर्दन की खूबसूरती पर बुरा असर डाल सकती है. ठंड के दिनों में नहाने की अनदेखी के चलते गर्दन पर गंदगी, पसीना और डेड स्किन जमा हो जाती है, जिससे त्वचा काली और बेजान लगने लगती है. लेकिन परेशान होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि कुछ आसान और घरेलू उपायों से आप गर्दन पर जमा मैल को आसानी से हटा सकते हैं.

गर्दन की सफाई कैसे करें

1. नींबू और शहद 

-नींबू एक नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट है और शहद स्किन को मॉइस्चराइज करता है।
-आप एक चम्मच शहद में कुछ बूंदें नींबू का रस मिलाएं.
-इसे गर्दन पर लगाकर 10-15 मिनट तक छोड़ दें.
-हल्के हाथों से रगड़ते हुए गुनगुने पानी से धो लें.
-ये तरीका गर्दन की गंदगी को साफ करने में मदद करता है और त्वचा को चमकदार बनाता है.

2. बेकिंग सोडा और पानी का स्क्रब

-बेकिंग सोडा त्वचा की गहराई से सफाई करता है और डेड स्किन सेल्स को हटाता है.
-एक चम्मच बेकिंग सोडा में थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट तैयार करें.
-इसे गर्दन पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें.
-सूखने के बाद पानी से धो लें.

3. एलोवेरा जेल का इस्तेमाल

-एलोवेरा जेल स्किन को हाइड्रेट करता है और गंदगी हटाने में मदद करता है.
-ताजे एलोवेरा के पत्ते से जेल निकालें.
-इसे गर्दन पर लगाएं और 20 मिनट तक छोड़ दें.
-पानी से धोकर साफ कर लें.

4. दूध और बेसन का पैक

-दूध त्वचा को नर्म करता है, जबकि बेसन गहराई से सफाई करता है.
-2 चम्मच बेसन में थोड़ा कच्चा दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं.
-इसे गर्दन पर लगाकर सूखने दें.
-गुनगुने पानी से रगड़ते हुए धो लें.

5. कुछ खास टिप्स

-रोजाना नहाते वक्त गर्दन की सफाई पर ध्यान दें.
-गुनगुने पानी और मॉइस्चराइजिंग साबुन का इस्तेमाल करें.
-हफ्ते में 1-2 बार एक्सफोलिएशन करें.
-स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए नियमित रूप से मॉइस्चराइजर लगाएं.

थोड़ी मेहनत से हो जाएगा काम
सर्दियों में गर्दन पर जमी मैल को साफ करना मुश्किल नहीं है. थोड़ी रेगुलैरिटीऔर सही उपायों से आप अपनी स्किन को हेल्दी और चमकदार बना सकते हैं. घरेलू नुस्खे अपनाकर ठंड में भी अपनी त्वचा की देखभाल करें.