'या' वयातील लोकांना मधुमेहाचा धोका सर्वात जास्त? 'ही' लक्षणे दिसल्यास वेळीच सावध व्हा!

Diabetes Symptoms and Causes News IN Marathi : भारतात मधुमेहाच्या रुग्णांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. या आजाराची सुरुवात साखरेच्या खराब चयापचयापासून होते, पण हळूहळू रक्तवाहिन्या, हृदय, पोट, यकृत, मूत्रपिंड, मेंदू या आजाराचे शिकार होतात. आजकाल लहान वयातच या आजाराला बळी पडतात. पण तुम्हाला माहिती आहे. कोणत्या वयातील लोकांना मधुमेहाचा धोका सर्वाधिक असतो?

कोणत्या वयात मधुमेहाचा धोका सर्वाधिक?

मधुमेह हा आजार कोणत्याही वयात होऊ शकतो. आजकाल, लोकांना लहान वयात मधुमेह होतो. तथापि, टाइप 2 मधुमेह बहुतेकदा 45 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये आढळतो. वयाच्या 45 वर्षांनंतर टाइप 2 मधुमेहाचा धोका वाढतो. 45 ते 64 वयोगटातील यूएस लोकसंख्येपैकी 14% लोक टाइप 2 मधुमेहाने ग्रस्त असल्याचे आढळले. ही संख्या 18 ते 44 वयोगटातील लोकांच्या तुलनेत सुमारे 5 पट जास्त आहे. वयानुसार मधुमेहाचा धोका वाढतो. 65 वर्षे किंवा त्याहून अधिक वयाच्या यूएस लोकसंख्येपैकी 25 टक्के लोकांना टाइप 2 मधुमेहाचा धोका असल्याचे आढळून आले आहे.

टाइप 2 मधुमेह वयाच्या 4 व्या वर्षापासून

टाइप 1 मधुमेह लहानपणापासून सुरू होऊ शकतो. तर टाइप 2 मधुमेह वयाच्या 4 वर्षापासून सुरू होऊ शकतो. ते असेही म्हणतात की मधुमेह असलेल्या बहुतेक लोकांचे वजन जास्त आहे. यामुळे शरीरात इन्सुलिन प्रतिरोधक क्षमता वाढते आणि मधुमेहाचा धोका वाढतो.  जर तुमच्या मुलाचे वय आणि उंचीच्या प्रमाणापेक्षा वजन, वारंवार भूक लागणे, वागण्यात अचानक बदल होणे, थकवा जाणवणे यासारख्या समस्या असतील तर त्याला तत्काळ मधुमेहाची तपासणी करा. लहान वयातच मुलास मधुमेह व इतर आजार होण्याचा धोका वाढतो.

वयानुसार तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी किती असावी?

80 ते 180 mg/dl रक्तातील साखरेचे उपवास 7-12 वर्षे सामान्य मानले जाते. दुसरीकडे, दोन जेवणानंतर 140 mg/dl पर्यंत रक्तातील साखर सामान्य मानली जाते. रात्रीच्या जेवणानंतर, जर रक्तातील साखर 100 ते 108 mg/dl च्या मर्यादेत राहिली तर ती सामान्य मानली जाते. संशोधनानुसार एप्रिल 2021 ते मार्च 2023 पर्यंत केलेल्या आरोग्य तपासण्यांचे निरीक्षण केले आहेत. यामध्ये 40 वर्षांखालील 26 टक्के लोकांमध्ये रक्तातील साखरेच्या पातळ्या बोर्डरलाइनवर किंवा प्रीडायबेटिक रेंजवर आहेत.  जेथे पातळ्या 100 ते 125 mg/d दरम्यान असल्याचे दिसून आले आहे.